Een bloembadritueel voor de nieuwe maan (of wanneer het leven je overweldigt)

Voel je je overweldigd? Moet u jezelf resetten dan wat er met een diepe adem gebeurt? Misschien moet je vertragen en een bad nemen. Meer specifiek een bloembad.

Culturen over de hele wereld hebben eeuwenlang vertrouwd op een ritueel bloembad als een bijzonder krachtige reiniging en voedende traditie. Bekend als een bloembad, vormde de praktijk ooit een deel van spirituele en gezondheidspraktijken in de oude wereld, waaronder India, Egypte, Bali, Maleisië en Peru.

Traditie is van mening dat baden in de frequentie of energie van bloemen letterlijk het bloeiende en bloei van het leven ondersteunt. Er werd aangenomen dat je de genezende energieën van de planten ontvangt, die je kunnen helpen ongewenste energieën te reinigen, een gevoel van kalmte en aarding te vinden en je opnieuw in overeenstemming te brengen met wat het belangrijkste voor je is, zodat je de rest gemakkelijker kunt loslaten.

Je kunt op elk moment bloemenbaden oefenen, hoewel de intentie in lijn is met de introspectieve en intention-setting aard van de nieuwe maan. Natuurlijk zullen de planten waarmee u kiest om mee te werken (meer daarover hieronder) de intentie van uw bloembad vormgeven.

Bloembadvoordelen

Het starten van een bloemenbadritueel kan een wild transformerende en genezende praktijk zijn als reactie op het navigeren door de chaotische en losgekoppelde wereld. Bloemenbaden worden verondersteld:

Verwijder negatieve energieën
Bevrijd het lichaam van gifstoffen
Schadelijke ziekten afweren
Verlicht slapeloosheid
Veras het zenuwstelsel en verminder de symptomen van angst, depressie en psychose
Was schadelijke geesten weg
Sluit u opnieuw aan op de natuur en uw natuurlijke ritme
Ontvang helende eigenschappen en energieën

Hoe u een bloemenbadritueel voorbereidt

Er zijn verschillende benaderingen van bloembaden, van de mystieke blauwe lotus die de voorkeur heeft van Cleopatra tot de reeks ideeën trending op Tiktok. Het volgende ritueel is gebaseerd op Bloembanjos Zoals ze worden beoefend in de Shipibo -cultuur, is een inheemse stam van Peru bekend om zijn unieke eerbied voor plantengeneeskunde. De Shipibo -sjamanen omvatten planten in hun helende rituelen en geloofden dat ze in staat waren om ongewenste of zware energieën te verdrijven en blokkades, negatieve gedachten en gevoelens en transformatie door de unieke medicinale energieën van elke plant te boeien.

Het bad zelf is eigenlijk dichter bij wat je zou kunnen beschouwen als een duwt, omdat je eigenlijk niet in het door de fabriek wordt genomen water. Omdat u echter enkele uren niet afspoelt, wordt aangenomen dat u in de energie van de planten baadt.

1. Selecteer de bloemen

Bloemen selecteren voor uw bad is een intuïtief proces. Stem af op welke bloemen je bellen, of je nu verse bloemen in de natuur bij jou in de buurt of gedroogde bloemen vindt. Ze werken gelijk aan effect.

Voordat u bloesems of planten plukt, is het erg belangrijk om toestemming te vragen en te ontvangen. Ik vind het in staat om ook de plant te bedanken voor zijn wijsheid en geschenken. Let op dat je niet over oogst in een bepaald gebied.

Merk ook op dat bepaalde planten giftig of irritant kunnen zijn. Als u niet zeker bent van uw lokale flora en fauna, zijn bloemen een veilige plek om te beginnen.

Probeer niet meer dan drie verschillende soorten planten in uw bad op te nemen. Enkele veel voorkomende bloemen waarmee ik graag werk en om universeel nuttig te zijn, zijn onder meer:

Roos
Hartgeneeskunde. Roep haar aan wanneer je moet koesteren, kalmeren, vrouwelijkheid, creativiteit, verfraaiing, zelfliefde of gezonde grenzen.

buzz-cut-niveaus

Paardebloem
Optimisme. Deze krachtpatser doet zoveel dat ik het nauwelijks allemaal kan vermelden! Roep paardenbloemen aan wanneer u op zoek bent naar een gekoeld humeur, positiviteit, ontgifting, veerkracht, overvloed of transformatie.

Lavendel
Spiritueel ontwaken en bewustzijn. Een ander multidimensionaal werkpaard, lavendel is je go-to-bloem voor het verhogen van je vibratie, het verbeteren van spiritueel bewustzijn, kalmerende angst en stress, zuiverende en toenemende genade.

De zomer is een bijzonder uitgelijnde tijd om de beoefening van bloembaden te omarmen vanwege de overduidelijke overvloed aan bloemen. Ook bieden de warme temperaturen u een extra verbinding met de natuur als u uw bad naar buiten neemt.

2. Bereid uzelf voor

Er zijn een paar dingen om te overwegen voordat u begint. In de Shipibo -cultuur worden bloemenbadrituelen 's ochtends of overdag genomen. U moet daarna drogen en onthouden van douchen of baden voor minimaal vier tot vijf uur na uw bloembad, dus plan dienovereenkomstig.

U wilt de bloemen centraal laten staan ​​met nul concurrerende afleidingen of barrières voor absorptie. Verwijder van het gebruik of toepassen van soap, synthetische geuren, lotions of lichaamsproducten die de zintuigen kunnen overweldigen.

kleine handtatoeages voor mannen

In het ideale geval wilt u zich ook onthouden van alles wat energetisch verstorend is of die kan concurreren met de planten, inclusief alcohol of vlees, gedurende drie dagen voor en na uw bloembadritueel.

Ik raad aan om onmiddellijk voorafgaand aan je bad te douchen, zonder zeep, lotion, deodorant, geur of iets anders dat een barrière kan creëren voor de planten essentie die je huid binnendringt.

3. Bereid het badwater voor

Dit is wat je nodig hebt:

5- of 10-gallon emmer gevuld met water-temperatuurwater
1-3 verschillende verse of gedroogde planten (begin met verschillende verse bloesems of, als je gedroogde bloemen gebruikt, een medium handvol)
Positieve en liefdevolle bedoelingen. Wat maak je op dit moment op of breng je op? Wat hoop je te ontvangen?

1. Houd de bloemen in uw handen en plaats uw bedoelingen erop en blaast drie keer in de bloemen. Steil de bloemen in de emmer water en laat ze minimaal 1 uur in de zon weken. Ik vind het leuk om ze indien mogelijk 3-5 uur te weken.
2. De ruimte tussen weken en baden is een ideaal moment voor meditatie, journaling of een wandeling in de natuur. Het kan goed voelen om in een somatische ruimte te komen met wat yoga, bewuste dans of een andere manier om de ruimte van mindfulness vast te houden. Sta jezelf geen digitale afleiding toe.3. Als je klaar bent, kun je wat heet water aan de emmer toevoegen, omdat de inhoud mogelijk is afgekoeld. Pas op dat je niet te veel toevoegt, anders zal het de planten 'koken', wat niet is wat je wilt. Je kunt in het water bidden, het met liefde doorbrengen of het anders verbinden met je intentie.
3. Ga in het bad staan ​​en heb een kleinere pot of beker waarmee je het bloemwater over jezelf kunt scheppen of ermee gieten. Begin door het bloemwater over je hoofd te gieten en diep te ademen. Stel je negatieve of stagnerende gedachten voor die uit je geest worden gereinigd. Herhaal indien nodig.
4. Giet vervolgens het water in je keel en laat het over je borst morsen, je stem deblokkeren, schadelijk gebabbel vrijgeven en je hart openen. Herhaal indien nodig.
5. Giet water langs je rug en wervelkolom om eventuele ongewenste energieën te reinigen die aan je hebben '' vastklampt 'en om je energetische pad (Shushumna Nadi) opnieuw af te stemmen. Nodig uit in de ondersteuning van de bloemen en vraag hen om uw trillingen te helpen tillen.
6. Werk je een weg naar je buik, benen, armen en handen, gevoel in deze ruimtes en je bewust zijn van hoe een gevoel van kalmte en vrede over je heen spoelt. Voel in elk energiek centrum in je lichaam en wat wordt opnieuw uitgelijnd.

4. Na uw bloembad

Als je klaar bent, laat je je lucht drogen zonder af te duren. Als u deze oefening buiten in de natuur doet, vermijd dan direct zonlicht terwijl u drogen. Sta uzelf deze ruimte toe om te fuseren met de kracht van de planten terwijl ze in uw huid genieten. Houd ruimte voor jezelf en weet dat je heelheid wordt gehouden.

Als je huid droog is, kleed je je normaal aan en vermijd het vermijden van lotions, deodorants en alles van die aard. Traditioneel zou je pas de volgende dag douchen om zoveel mogelijk verbinding met de essentie van de planten te ontvangen, maar als je na 5 uur kunt douchen of baden of baden.

Elk resterend bloemwater kan liefdevol terug op de aarde worden gegoten als je buiten bent, of als je in een bad wordt gedaan, liefdevol teruggebracht naar het collectief. De bloemen kunnen worden uitgeschept en buiten worden geplaatst of gecomposteerd om de levenscyclus zonder weerstand te laten voltooien.

Zodra je de kracht van een bloembad ervaart, zul je dit misschien zien als een transformerend onderdeel van je reguliere zelfzorgrituelen.