I rolled down the window as I was coming back from my Yin Yoga class on Saturday afternoon. My practice had been productive; I felt the prana flowing freely in my veins. The birds chirped and the air was crisp and bright. It had been a rainy winter, and the colors of spring were sprouting boldly. The pickups were all sporting shiny new deer guards. I was suddenly filled with an overwhelming love for all creation, and it wasn’t even lunch yet. This frightened and thrilled me in equal measure.
Thuis rende ik naar mijn computer. Zulke sterke gevoelens moesten onmiddellijk op Facebook worden gedeeld. Ik schreef, deze gaat uit naar iedereen die financiële problemen heeft, familieproblemen, relatieproblemen, professionele problemen of ander soort problemen: u bent niet alleen.
Toen stopte ik. Mijn Facebook -feed zit vol met mensen die Deepak Chopra citeren of dingen zeggen als, het leven is liefde, Jai Jai Namaste! Ik wilde niet zo zijn. Maar ik wilde het sentiment ook niet wissen, omdat ik het zo sterk voelde als ik ooit iets had gevoeld. Dus voordat ik mijn status deelde, voegde ik eraan toe, verdomme, yoga, omdat ik me aan het einde heb veroorzaakt dat ik dit soort gedachten had.
Daar. Nu had ik mezelf gepresenteerd als een liefhebber van alle wezens en een sympathisant voor de ruwere randen van de menselijke conditie, een soort yogische man in het zwart, als het ware. Maar ik had deze zelfidentificatie ook reflexief vastgemaakt als belachelijk en egoïstisch. Daarom had ik misschien iedereen geholpen die een kleine weekendboost nodig had, en ik had ook een lach gegeven aan iedereen die denkt dat yoga een hoop onzin is. Ik had de kom pasta verdiend die op me wachtte in de keuken.
Sinds ik acht jaar geleden met yoga begon te beoefenen, hebben ironie en oprechtheid een constante strijd gedaan in mijn gedachten, een duivel op de ene schouder en een engel aan de andere. Een moment, ik ben helemaal over Citta vritti nirodaha en om vijf keer om OM te zeggen met een stel hippies. De volgende, ik schrijf over snarky tweets over Topkok. Ik hou van mijn yogische zelf, of op zijn minst mijn yogische conceptie van mezelf, maar ik wil ook mijn pre-yoga-persoonlijkheid niet achterlaten.
Dat zou niet nodig moeten zijn. Yoga helpt de rusteloze geest te kalmeren en het woedende ego af te stampen. Maar het bestaat niet om u zonder meningen in een idioot te veranderen. Een van de dominante concepten in yogafilosofie is Vikalpa , of discriminerend bewustzijn. Een deel van Vikalpa omvat het kunnen onderscheiden van echte fenomenen van voorbijgaande. Het stelt je ook in staat om de realiteit te observeren zoals deze echt bestaat, zonder filters of vooroordelen.
Een deel daarvan houdt zelfbewustzijn in. Dus als je een Facebook -statusupdate neerzet, hoe oprecht, dat maakt je een beetje op een New Age Twit, het is OK om het te knoeien met een ironie. Yoga omvat meer dan de flexibiliteit van het lichaam. Je moet ook een flexibele geest hebben, om tegengestelde standpunten te kunnen houden, over jezelf, over andere mensen, en over alles wat je omringt.
Voor een generatie gespeend op David Letterman, The Simpsons , En South Park , dat kan moeilijk zijn. Maar het kan werken. Ik geniet van yoga en tegelijkertijd yoga doen. Een beetje ironie in mijn gedachten maakt me gelukkig en laat mijn praktijk zich voller en authentieker aanvoelen. Yoga is tegelijkertijd geweldig en mystiek, maar het is ook volledig belachelijk. Daarom vind ik het zo geweldig.
Daarom: heb een gezegende dag, jullie allemaal!
Wat dan ook.
Namaste.
