Een groeiend aantal onderzoek toont aan dat bepaalde recreatieve psychedelische medicijnen, zoals MDMA, ketamine, LSD en psilocybine (magische paddestoelen), kunnen helpen depressie te verlichten en de hersenen opnieuw te bedraden voor positief denken. Onderzoekers zijn nog steeds precies hoe, maar ze vermoeden dat, eenvoudig gezegd, psychedelica delen van de hersenen helpen openen die gesloten zijn, zegt Peter Bongiorno, een natuurgeneeskundige arts in New York City die beoefent en lezingen over, ketamine-geassisteerde behandelingen.
De nieuwste buzz in drugstherapie kwam van een Rapport van november 2020 in het dagboek JAMA Psychiatry Dat vond 20- tot 30 mg doses psilocybine, in combinatie met praattherapie, werken beter dan antidepressiva bij de behandeling van mensen met klinische depressie.
Nog een studie uit 2020 keek naar een verbinding genaamd 3,4-methyleendioxymethamfetamine (gewoonlijk aangeduid als MDMA) voor de behandeling van angst en depressie bij mensen met levensbedreigende ziekten. Onderzoekers ontdekten dat patiënten een significante afname van de symptomen zagen en beter konden slapen - zelfs na 12 maanden. Blijkt dat MDMA dopamine, noradrenaline en serotonine verhoogt, waardoor de stemming snel wordt gestimuleerd.
halflange krullende herenkapsels
Ondertussen kan Ketamine, een derivaat van phencyclidine (PCP) die ooit als anesthetiek werd gebruikt, een reputatie als een partijgeneesmiddel hebben, maar recent onderzoek toont aan dat het eigenlijk is geclassificeerd als een snel werkend antidepressivum (dramatische resultaten komen in minder dan een dag op), hoewel hoe het werkt, een beetje een mysterie blijft. Een theorie is dat het verbindingen tussen hersencellen ervoor zorgt om te hergroeien, waardoor uiteindelijk nieuwe neurale paden worden gecreëerd voor positief denken.
Meer onderzoek is nodig, maar het potentieel van psychedelica in psychotherapie heeft counseling en neurowetenschappelijke professionals die enthousiast zijn voor legalisatie en bredere toegang. Als je nieuwsgierig bent om ze te proberen, doe het dan niet zonder medische begeleiding. Praat met uw arts in de geestelijke gezondheidszorg over wat legaal en beschikbaar is in uw staat.
Dit verhaal maakt deel uit van het speciale rapport van Stylesway VIP: Hoe yoga uw geestelijke gezondheid kan verbeteren
jongenskapsels krullend
Lees meer:
- Hoe yoga kan helpen depressie te verlichten
- 9 manieren om op natuurlijke wijze op te vrolijken
- The Happy Meal: Turmeric Salmon
- Hoe yoga mijn geestelijke gezondheid heeft geholpen
