Dingen veranderen wanneer je yoga begint te oefenen. Soms subtiel en soms opvallend, zorgen je veranderde manieren om het leven te ervaren meestal ervoor zorgen dat je alles en iedereen om je heen een beetje - of veel - verschillend benadert. En dat is een beetje het punt.
Maar je bent misschien zo gewend aan hoe yoga je aan het denken en voelen en je voelt dat je vergeet dat het niet is hoe de meeste mensen handelen. Niet dat er iets mis is met het prediken van je vriendinnen hoe backbends ze meer open zullen maken voor het leven, maar soms hebben we een herinnering nodig dat wat voor jou volkomen normaal lijkt, Miiiiiight een beetje verrassend lijkt voor iemand die geen tijd op de mat heeft doorgebracht. En dat is oké.
40 dingen alleen mensen die yoga beoefenen, begrijpen het
Misschien jij ...
coole herentatoeages
1. Strek iets te dramatisch uit terwijl je in de rij in de supermarkt of luchthaven is
2. Vertel uw gezin om elke 5 minuten gewoon te ademen
Dat gevoel wanneer de leraar je in de onderarmplank heeft en zegt 5..4 ... 3 ... 3 ... 3 ... 3. (Foto: Logan Weaver | Unsplash)
3. Ervaar vertrouwensproblemen vanwege leraren die liegen dat er nog maar 5 ademhalingen over zijn in onderarmplank
4. Zorg voor een beetje te veel om uw mat in de achterste rij te plaatsen, aan de linkerkant, derde positie van de muur
5. merk dat je in een gekruiste zitsituatie verschuift tijdens zoombijeenkomsten
6. Obsess about foot-borne diseases after walking through a puddle of someone else’s sweat following class
7. Weten in welke fase de maan is of dat Mercurius is retrograde gewoon door studenten en leraren in de studio te horen
8. Ask yourself, Are you overdressed for the hot yoga class? (Yes. The answer is always yes.)
9. Ken de ironie van rushing to make it to class on time Alleen zodat je je leraar kunt horen zeggen dat je tijdens je praktijk moet vertragen. Elke verdomde tijd.
10. Heb de neiging om op de vloer te plop
11. Geloof dat de afspeellijst van je Spotify Top Songs geen volledig rare mashup is van omgevingsbosgeluiden en het zingen van monniken naast Dua Lipa en Beyoncé
12. Draai je hoofd en kijk instinctief omhoog onder je arm wanneer je op de metro- of luchthaven shuttle bent en reikt naar die riem die aan het plafond bundelt
13. Betrokken Ujjayi Breath Public en Freak People een beetje uit omdat ze denken dat je klinkt als Darth Vader
14. Get a little overly sentimental when the teacher kindly walks close to you and whispers Your other right side rather than announce it in front of the entire class
15. Laat een squat vallen - in de metro, in een coffeeshop, in een kledingwinkel - omdat uw heupen op dat moment dringend een stuk nodig hebben
16. Heb een zweet handdoekvoorkeur en kan het verschil in zweetabsorptiesnelheden reciteren bij chamois en Terry en Cotton en Lycra
17. Know the soul-crushing despair of your last work meeting running late and ruining any chance of you slipping away to class
18. Stretch terwijl u uw shows binge-kijk
19. Realiseer je dat je jeans beschouwt als verkleedkleding omdat je sinds 2019 niets anders hebt gedragen dan legging
20. Vertrouw op een zelfzorgroutine dat is een onnauwkeurig algoritme van yoga, meditatie en schreeuwende obsceniteiten
21. Obsess meer dan de gemiddelde persoon over de vraag of uw heupen abnormaal strak zijn
22. Beschouw iedereen die antwoordt, natuurlijk kunnen we verzetten, naar yoga gaan, potentieel soulmate materiaal zijn
23. Feel like you’re left wanting Savasana whenever you take an exercise class at the gym
24. Scream—sometimes silently, sometimes not—when your favorite teacher has arranged for a sub, gone away on vacay, or inexplicably disappeared from the class schedule
25. Vind dat bepaalde ringen van mobiele telefoons, windgong en deurbel een Savasana -reactie veroorzaken
(Foto: Kevin Lee | Unsplash)
Dat gevoel wanneer je in het verkeer zit, knokt het stuurwiel en je herinnert jezelf plotseling eraan dat je kunt ademen. (Foto: Kevin Lee | Unsplash)
26. Freak Out wanneer je vastzit in het verkeer of een meningsverschil hebt en bijna een litanie scheldwoorden ontketent die je oma (of Krishnamacharya) zou laten blozen, maar herinner jezelf eraan om te ademen
27. Vind jezelf on-ironisch vragen, heb je al lavendel etherische olie geprobeerd?
28. Vertrouw op je adem om je buiten in de winter te verwarmen door Kapalabhati te beoefenen (schedelschillende adem)
29. Begrijp dat yoga -wiskunde betekent, ongeacht hoeveel minuten je op een dag oefent, het maakt alle minuten die meer draaglijker volgen
30. Vergeet om uw mat te vegen voor 24 lessen recht, ook al loopt u langs de fles reinigingsoplossing en handdoeken telkens wanneer u naar de studio gaat
31. Voel de nutteloosheid om te proberen Warrior 1 Hips te vinden
32. Krijg een beetje huildig als de website van het hotel gratis yoga heeft, maar je leert dat dat betekent dat er een goedkope mat is in de oefenruimte die in jaren niet is afgeveegd
33. Realiseer je dat meditatie niet zo eng is
34. Praat over je maanstroom in plaats van die tijd van de maand
35. Denk dat het onbetwistbaar redelijk is om jaren van je leven te wijden aan het leren leunen, je lichaamsgewicht op je handen brengen, je balans vinden en dan proberen vormen te maken terwijl je dit doet
36. Begrijp dat yoga stoned heel erg iets is
37. Herinner jezelf eraan dat het een praktijk is, geen uitvoering (niet alleen in termen van yoga, eigenlijk, maar alles in het leven)
38. Ervaar de uitdaging om binnen een uur na Savasana een belangrijk gesprek aan te gaan met iemand
39. Begrijp de subtiele verschillen tussen vijf identieke paren zwarte leggings
40. Weet, op een zeer diep niveau, dat het niet alleen om de vorm gaat
Als je skiën, zul je ook enkele bekende denkpatronen vinden in de lijst met eigenzinnige dingen die je alleen begrijpt als je een skiër bent, en als je wandelt, zul je betrekking hebben op de lijst met eigenschappen die door het team van Backpacker zijn samengesteld.
Extra bijdragers: Carrie Bell ; Yogi Bryan ; Stephanie Acosta; Rachel Land ; Jenny Clise ; Erin Deeley ; Chris Keyes ; Sierra Shafer ; Patty Hodapp ; Jamie Aranoff .
