YOGA TRAVEL RISHIKESH

Rishikesh wordt in Indian Lore algemeen beschouwd als de toegangspoort tot het spirituele hart van Azië. Leer hoe het is om yoga te studeren in Rishikesh, India.

Zoals vele geweldige reizen in India, begint deze in een trein.

Ik ben op weg naar de stad Rishikesh en neem de 7 uur Shatabdi Express vanuit het station van New Delhi. Zittend naast me is een Israëlische sadhu (ascetisch) genaamd Shankar. Zoals zoveel mensen die op deze manier gaan, is hij een discipel van Swami Sivananda , de voormalige arts die op 37 -jarige leeftijd naar Rishikesh kwam om een ashram te starten in een koets aan de oevers van de rivier de Ganges (ganga hier genoemd) - schiet begin voor een organisatie die zich over de hele wereld zou verspreiden als het Divine Life Society .

Onze trein stopt bij Haridwar en vanaf daar neem ik een bus voor een rit van een uur naar het noorden. Terwijl de heuvels groter opdoemen door de busramen, voel ik mezelf dichter bij Rishikesh komen, toegangspoort tot de Himalaya, evenals aan de Char Dham - de vier heuvels bedevaartssteden van Kedarnath, Badrinath, Gangotri en Yamunotri, waar vier heilige rivieren hun reis naar de platen beginnen.

Al snel komen we aan in Rishikesh, met zijn prachtige jungle-geklede heuvels-een tapijt van zachte, schaduwrijke acacia-bomen en bananenpalmen bezaaid met heiligdommen en ashrams tot de hoogste heuvels. Het grote middelpunt van Rishikesh is de grote Ganges zelf, de rivier en godin die ooit alleen voor het plezier van de goden stroomden. Snel stromend, breed en krachtig, de rivier brengt een gevoel van majesteit op het eerste gezicht over; Zakken van zandstrand afwisselen met rotsachtige ontsluitingen of stukken jungle langs de rand van het water. Deze plek is er in overvloed in legendes van yogi's, Rishi's (zieners), kind heiligen, en Sannyasis (verzekeraars) die in deze heuvels zijn gaan oefenen, lokaal bekend als de verblijfplaats van de goden.

Zie ook: De reisgids van een yogi naar India

De geboorteplaats van de yoga -levensstijl

De legende wil dat een grote rishi genaamd raibhya hier intensieve yoga beoefende door de Ganges en werd beloond door het uiterlijk van de god Vishnu. Sindsdien is Rishikesh een heilige stad, vol met ashrams om de vele bezoekende pelgrims te huisvesten. Met zijn verhalen en legendes voorafgaand aan mij, neem ik mijn kleine tas en begin ik van het busdepot te lopen naar waar ik op deze reis blijf: de Shree Vithal Ashram , die verder de heuvel op is, richting de oerwouden. Het is een oase waarvan de lokale bevolking weet dat het erg is Shanti (rustig) - En de gidsen weten gelukkig helemaal niet. De kamers zijn comfortabel maar eenvoudig, en eten wordt gegeten Thalis (gecompartimenteerde platen) terwijl u op de vloer zit.

De laatste keer dat ik naar Rishikesh kwam (twee jaar geleden), bleef ik in de flamboyante en populaire Parmartha Niketan Ashram Aan de andere kant van de rivier. Met binnenplaatsen gevuld met religieuze beelden en een constante stroom van pelgrims, lijkt Parmarth Niketan een Grand Central Station in vergelijking met de sereniteit van Shree Vithal.

herenmode uit de jaren vijftig

Desalniettemin de Parmarth Niketan Ghats ( ghats zijn stappen die naar een rivier leiden) zijn de centrale focus van Rishikesh elke avond in de schemering, wanneer gebeden worden aangeboden, en pelgrims komen daarheen om deel te nemen. Dus ik verlaat mijn kamer en ga op tijd naar Parmarth Niketan voor de avond aarti (Gebeden). Om daar te komen, moet ik over de Ram Jhula lopen, een van de twee schorsingsbruggen die een cruciale rol spelen in het dagelijkse leven van Rishikesh. (Deze bruggen, of Jhulas, zijn vernoemd naar Ram en Lakshman, de helden van de Ramayana, die zogenaamd de Ganges hier in Rishikesh overstaken op weg naar de bossen.)

De Ram Jhula zwaait een beetje terwijl ik hem oversteek en me een beetje destabiliseert, misschien ter voorbereiding op de voorgaande ervaring. Over de rivier begroeten tempels me met hun lijnen van gebeeldhouwde goden, en muziekwinkels verwelkomen me in het spirituele hart van Rishikesh met hemelse raga's. De steegjes aan beide uiteinden van beide bruggen zijn vol met kleine winkels die heilige kralen verkopen, replica's van goden, astrologische charmes, Vedische verhandelingen en Ayurvedische medicijnen, evenals kleding, sjaals en kleurrijke verse producten. Er zijn overal tekenen - op bomen, op muren en in winkels - yoga- en meditatieklassen, vedantische verhandelingen en Ayurvedische massage.

Ik kom op tijd aan voor gebeden, en bij deze gelegenheid ben ik geïntrigeerd om een westerse vrouw aan de voorkant te zien zitten, naast 60 Brahmaanse jongens die hymnes zingen voor de menigte, hun handen klappen naar het geluid van de bord (drums). De sfeer is boeiend, ondersteund door de intensiteit van de toewijding, en wanneer gebeden zich vestigen, doet Rishikesh dat ook. De steegjes zijn leeg, behalve voor zwervende koeien en af en toe bedelaar, en ik ga terug over de brug naar Vithal Ashram voor een vroege slaap.

Zie ook: The Roots of Yoga: Ancient Modern

Vier de godin binnenin

De volgende dag run ik een boodschap voor een tante in Delhi, die wil dat ik daar een pakket aan een swami levert die de afgelopen 20 jaar niets heeft geconsumeerd behalve honing en vruchtensap. De goed gesproken swami presenteert me met een pamflet getiteld De schokkende waarheid over water -waar ik spijt van heb om te zeggen, lees ik niet, beleefd terug en verberg mijn fles water in een tas voordat ik afscheid neemt en op zoek gaat naar lunch.

Op weg naar Chotiwala, het meest populaire restaurant in Rishikesh, passeer ik de gebruikelijke menigte van Sadhus, die zo'n onderscheidend deel van het Rishikesh -landschap zijn met hun Shiva Tridenten, smeekte kommen en saffraanbroek. Wanneer ik in het restaurant aankom, is Chotiwala zelf vooraan, draagt een roze foundation, glitter en het lendendoek van een sadhu, zijn haar versnelt in een lange tail. Heel het personage zit op een tafel als Ali Baba op zuur, mompelt en rinkelt een bel om klanten aan te trekken.

Terwijl ik de ober bel, zie ik de vrouw die ik de dag ervoor heb opgemerkt bij de Parmarth Niketan Ghats. Ik heb geleerd dat reizen vaak resulteren in prachtige nieuwe verbindingen, dus ik stel mezelf voor. Ze vertelt me dat haar naam Eliana is en dat ze een transcendentale meditatieleraar uit Rusland is die zich hier in Rishikesh meer thuis voelt dan in Moskou. We hebben veel gemeen, dus na de lunch maken we een wandeling naar de Ashram van de beroemde Maharishi Mahesh Yogi, die verder stroomafwaarts ligt - de Jungles, waar wilde olifanten zwerven. Ik sta te popelen om deze site te zien, die in 1968 werd vereeuwigd met de komst van de Beatles en in hun lied in het universum. De ashram wordt niet langer gebruikt, maar we vinden enkele andere buitenlanders op dezelfde bedevaart, op zoek naar een verloren tijdperk.

Tegen de late namiddag heeft Eliana bepaalde swami's op haar mobiele telefoon gebeld en geregeld om mij in haar avond op te nemen havan (Vuurbeden). Dus ik merk dat ik weer bij de Parmarth Ghats zit, op een klein eilandachtig platform, met lichten die op ons schijnen, de Ganges snel om ons heen stromen en Vedische gebeden versterkten op luidsprekers over het water en de heuvels in. Navaratri, het festival van de godin, is net begonnen, en er lijkt geen betere plek op aarde te zijn om het te vieren dan hier, op dit moment, naast de Ganges zelf.

Na de ceremonie hebben we een snack met de swami's, in een van de kleine restaurants op het dak met uitzicht op de rivier. Dan ga ik terug naar mijn ashram op de heuvel. Dit is een eenvoudige routine; Rishikesh is een heel eenvoudige plek, en ik moet zeggen dat ik geniet van dit gevoel dat ik volledig voor mezelf beschikbaar ben - zonder enige eisen aan mijn tijd, behalve de occasionele Ayurvedische massage die ik plan (strikt om gezondheidsredenen, begrijp je).

krullend haar mannelijke beroemdheden

Maar dingen gaan veranderen.

onderarm tatoeages voor mannen

Zie ook: Waarom een yoga -bedevaart naar India maken?

Een meditatie -ervaring als geen ander

'S Ochtends pak ik mijn moeder op, die uit ons ouderlijk huis in Delhi is gekomen om me drie dagen te vergezellen. Ze is klaar voor een avontuur en haar eerste wens is om gebeden bij te wonen bij de beroemde Triveni Ghats aan de andere kant van Rishikesh. Daar, pandits (Priesters) Ganges uitvoeren puja (rituele aanbidding) elke nacht; Honderden toegewijden komen om bladkommen gevuld met bloemblaadjes en kleine oliekaarsen aan de godin aan te bieden. Het ritueel is zo'n besmettelijke viering van de natuur, en de kleine flikkerende lichten die langs de rivier drijven zijn zo magisch, dat verschillende westerse bezoekers in de menigte hier vanavond niet kunnen weerstaan om mee te doen, bloemen in handen, knie diep in Ganges -water.

De volgende dag maken we een reis naar de Neelkanth-tempel, een adembenemende reis hoger in de Himalaya, met een glorieus uitzicht op de met paddy bedekte bergen die ons omringen. Dit is waar de blauwe nek Shiva zogenaamd ging mediteren nadat hij al het gif in de wereld in het begin van de tijd had ingeslikt, toen de melkachtige oceanen voor het eerst werden geroerd.

Mijn moeder heeft nu een voorliefde voor de heuvels en wil kamperen. We zien een van de gebruikelijke borden die in de stad zijn geplaatst, met pelgrimstocht, raften, kamperen, wandelen en zijkant gezien (sightseeing) tours. We praten met een touroperator, die een plaats voorstelt genaamd Brahmpuri.

Al snel zitten we aan de oevers van de Ganges in Brahmpuri, een van de vele toegangspunten die worden gebruikt door spanten die de Ghats, Tempels en Ashrams langs de kust willen zien vanuit een schip dat de snelle stromingen van de Heilige Waters vaart. We zijn niet in voor de rit, dus in plaats daarvan genieten we van de luxe van afgestudeerde bedden, uitgebreide maaltijden, butlerservice en absolute sereniteit-allemaal in de Himalaya buitenshuis. Onze gastheren plaatsen zelfs extra bedden buiten de tenten, zodat we op onze rug kunnen liggen en kijken naar de vuurvliegjes die nieuwe constellaties in de sterren maken.

'S Ochtends lopen we zandige witte stranden die glinsteren met kristallen vlekken. Onze afgesproken taxi arriveert om 10.00 uur en we rijden naar Vasistha Cave, ongeveer 45 minuten de Ganges. Ik ga door de mond van de grot onder een oude vijgenboom. Het enige dat ik kan zien is de flikkering van een enkele vlam, zwevend in de duisternis. Er kunnen slangen aan mijn voeten zijn voor alles wat ik weet, maar, enthousiast om op het pad van de grote wijze vasistha te volgen, ga ik zitten, sluit mijn ogen en begin te mediteren.

Mediterend in de aarde, vind ik, is als rechtstreeks aansluiten op een oerlaag van bewustzijn die bestond vóór het creëren van gedachte of actie. Setterend, mijn bewustzijn zoekt snel de grenzen van de afgesloten ruimte, als een afstemmingsvork die alleen met stilte trilt. Het is een totaal van het lichaam en binnen enkele seconden ben ik verzadigd met het allesverslindende spul dat het bewustzijn vergroten.

Wanneer ik uiteindelijk mijn ogen open, is de kamer volledig verlicht. De enkele vlam die ik eerder zag, wordt nu onthuld als een olielamp, die rust op een rotsachtige ontsluiting naast een vochtige Shiva Lingam bestrooid met bloemblaadjes. De breedte van een haar weg, dat tot nu toe absoluut niet -onhandig en onmerkbaar zit, is een mediterende sadhu gekleed in witte gewaden. Dit is waarvoor ik naar Rishikesh kwam; Ik kan me nu volledig vervuld voelen.

Het lijkt er echter op dat er nog een ervaring is om te komen.

Zie ook: 7 verbazingwekkende holistische hersenvoordelen van meditatie

Een bestemming die eindigt met het zelf

De volgende dag eindigt onze reis op een high - letterlijk, op de weelderige Ananda Spa Resort , op een heuvel met uitzicht op Rishikesh. Flutespelers verwelkomen ons in de etherische sfeer van een voormalige bijlage van Maharajah, gebouwd om de Britten te huisvesten, die rundvlees aten en daarom niet in het hoofdpaleis konden worden vermaakt. We worden meegenomen voor een gastronomische maaltijd en vervolgens getoond rond de weelderige spa. Er is zo'n groots gevoel van luxe hier dat het een wonder is dat de goden deze plek niet van jaloers hebben getroffen.

Mij is verteld dat gasten welkom zijn om te mediteren in de kamer van Ma Anandamayi, de gerenommeerde vrouwelijke heilige die jarenlang in dit paleis woonde. Nooit iemand om zo'n kans af te wijzen, ik vraag om aan de kamer te worden getoond. De kamer is bijna helemaal glas, waardoor ik de atmosfeer van de heuvels kan genieten, zelfs met mijn ogen gesloten. Het is een zalig moment in een serene setting, een prachtige manier om afscheid te nemen van de sublieme Garhwal -heuvels van Uttaranchal die mij omringen.

Vanuit het resort van Ananda Spa nemen we een taxi naar Haridwar Station met onze bagage, waaronder drie flessen Ganges -water die met mij naar huis zullen reizen. Naast ons op het platform zijn enkele sadhus, een dwerg, een bedelaar en een geit. Als ik dit typische Indiase festival van de zintuigen observeert, realiseer ik me dat de schoonheid van Rishikesh ligt in het feit dat het meer is dan een plek. Het is eigenlijk een perspectief waar mensen naar op zoek zijn. Het is altijd begrepen dat wanneer je naar Rishikesh gaat, je bestemming uiteindelijk het zelf is. Dit is de reden waarom Rishikesh de North Star is geweest op het kompas van menig Seeker, sinds onheuglijke tijden. Het feit dat het ook een plaats is van geweldige natuurlijke schoonheid en culturele intriges, is gewoon een gelukkig toeval voor zowel yogi's als reizigers.

Zie ook: Beheers je geest om dichter bij je ware zelf te komen