We weten allemaal dat yoga ons kan helpen stress te beheren, mindfulness te vergroten en zelfs sommige medische aandoeningen te verbeteren. Maar je hoort niet vaak over hoe yoga het beoefenen van zoiets als ... stierenrijden kan ten goede komen.
De Fort Worth Star-Telegram Onlangs geciteerde Tate Stratton, een professionele bullrijder, omdat hij een groep kinderen in een rodeo -kamp vertelde dat yoga hem heeft geholpen kalm te blijven in de ring en uiteindelijk een betere rijder te zijn. (Vertel dat niet aan de organisatoren van San Antonio Stock Show en Rodeo, die zich positioneert als de anti -Yoga -activiteit in een recente commercieel !)
Stratton, die ook ballet heeft geprobeerd, begon met zijn vrouw yoga te doen en besefte dat het voordeliger was dan alleen uitrekken. Yoga is, net als elke fysieke training, een goede afgifte van energie, vertelde Stratton aan Buzz. Hiermee kunt u uw geest, lichaam en energie concentreren op een soort doel - of dat nu als een atleet of een betere gezondheid in het algemeen is.
'korte krullen herenhaar'
De breathing techniques are also beneficial and allow you to learn how to control your body’s tension, he added. And that calmness can rub off on the animals, he says—which we can only assume is extremely important when you’re trying to stay aboard a bucking bull for 8 seconds.
Margaret Burns Vap, een yogaleraar die yoga en paardrijden die retraites in Montana leidt, is helemaal niet verrast dat yoga iemand in de rodeo ten goede komt. Yoga kan mensen helpen met zowel de fysieke als emotionele balans die nodig is om aanwezig te zijn en een dier te rijden, zegt ze.
Bij Cowgirl yoga , we oefenen heupopeners om de fysieke aspecten van rijden en hartopeners aan te pakken om de emotionele aspecten van verbinden met een paard aan te pakken, zei ze. Het gaat niet alleen om fysiek open zijn; Door yoga leren we hoe we emotioneel open kunnen zijn en ervaren we hoe dat de paarden-menselijke verbinding verdiept.
kleine tattoo-ideeën voor mannen
Nu, hoe je ook denkt over rodeo's, je moet toegeven dat het interessant is hoe yoga mensen uit alle lagen van het leven helpt. Welke ongebruikelijke omgeving heb je yoga zien gebruiken?
