De generatie van Amerikaanse en Europese yoga -leraren die begonnen te studeren met B.K.S. Iyengar had in de jaren zeventig hun leven getransformeerd door de grote leraar - en op zijn beurt beïnvloedde hij op zijn beurt de praktijk van yoga in het Westen vandaag. Hier denken ze na over de persoonlijke wijsheid die ze van Mr. Iyengar hebben ontvangen.
Meer over B.K.S. Iyengar
Hoog staan
Patricia Walden
I met Mr. Iyengar when I was around 25, when I was not in a good place in my life—I was suffering from depression. My first class with him, he made a statement that I’ll never forget. We were doing Tadasana, and he said, ‘If you open your armpits, you’ll never get depressed.’ And lots of people thought, what is he talking about? But of course what he meant was that if you stand straight and your armpits are lifted, which helps you open your chest, it will affect your mental state—it was the idea that what you do with your body affects your mind. That was my first introduction to yoga being about more than just the body. That’s what hooked me.
Patricia Walden Leert Iyengar -yoga in Boston en heeft een geavanceerde senior I -onderwijscertificering. Ze reisde naar India om te studeren met B.K.S. Iyengar elk jaar sinds 1976, toen ze hem voor het eerst ontmoette.
Zie ook Herinnering B.K.S. Iyengar: Marla Apt
Breng de pose tot leven
John Schumacher
In one class, Iyengar asked me to demonstrate Ardha Chandrasana (Half Moon Pose) at the front of the room. I was balancing there, and he said, ‘See this fellow—his legs are stretching, his chest is stretching open.’ Then he swatted me on the side of my head and said, ‘But the whole pose is coming from his head. He has to bring the pose to life from his cells, from his body.’
'topmerken herenkleding'
Ik realiseerde me toen dat veel van mijn poses afkomstig waren van een denk- en analytische plek in plaats van dat ik de pose bewoonde met al mijn wezen. Ik kon veranderen, maar
Het was een proces om te veranderen hoe mij werd geleerd en leren komen uit een meer organische plek.
John Schumacher is de oprichter en directeur van het Unity Woods Yoga Center in Washington, DC, en heeft een Advanced Junior I-onderwijscertificering in Iyengar Yoga.
Zie ook Herinnering B.K.S. Iyengar: Richard Rosen
Word niet oud
Judith Hanson Lasater
We waren in 1976 op een uitnodiging-alleen Yoga-workshop met een groep zeer serieuze studenten die volledig ondergedompeld waren in yoga-zelfs na het eten zouden we in de lounge rondhangen en over yoga praten. Op een nacht kwam Mr. Iyengar binnen en zei: 'Kom op, we gaan uit. We gaan bowlen. Je kunt niet altijd yoga doen. ’Hij was verschrikkelijk in bowlen, gootbal na gootbal gooide, en we lachten hysterisch. Toch was het ook een les: hier was deze meester die jaren per dag met grote toewijding uren per dag heeft geoefend en zei: 'Leef je leven; Doe niet alleen yoga. Je wordt oud. '
Judith Hanson Lasater Studeerde 25 jaar bij Iyengar nadat ze hem in 1974 hebben ontmoet. Ze staat erom bekend dat ze herstellende yoga systematiseert en populair is. Ze is mede-oprichter van
- Stylesway VIP
.
Zie ook Herinnering B.K.S Iyengar: Matthew Sanford
tatoeages met betekenis voor mannen
Wees niet bang
Joan White
In de late jaren tachtig vertelde de heer Iyengar ons over een passage in de Bhagavad Gita die zegt dat de ziel nooit sterft. Je draagt je belichaming als kleding en haalt die kleren uit als je sterft, maar je ziel blijft doorgaan. Iets in mij resoneerde hiermee. Zo vaak wordt de dood overgebracht als angstig, onbekend. Maar de manier waarop hij het presenteerde, verwijderde mijn angst. Hij zei dat dit is wat de teksten ons vertellen, dit is wat ik geloof. U kunt het accepteren of niet. Het was een cruciaal moment voor mij omdat mijn moeder toen ziek was.
Ik voelde een last opgeheven. Hij was zo'n positief mens. Onlangs zei hij dat hij gelukkig wilde sterven, en dat deed hij. Hij vervulde zijn missie om yoga naar de wereld te brengen.
Joan White Leert Iyengar -yoga in Philadelphia en heeft een Advanced Junior I Teaching Certification. Ze begon in 1973 met Iyengar te studeren en reisde 27 keer naar India om met hem te studeren.
Zie ook Herinnering B.K.S. Iyengar: Nikki Costello
Niemand is onoverwinnelijk
Angela -boer
Iyengar told me to help an injured mountaineer in his medical class who was partially paralyzed. He said to get the man into a backbend 10 times, to benefit his circulation and nerves. I tried putting his hands on blocks and using straps. Finally, I slithered underneath him and lifted him into the pose. Afterward I was resting, exhausted and in pain. Iyengar came up and asked me how I felt. I said, ‘Tired.’ And he said, ‘Now you know how I feel.’ He’d always seemed invincible, but he was human and gave of himself in ways that stressed his body. He gave all he could to his students.
kapsels met pony voor jongens
Angela -boer Leert yoga met haar man, Victor Van Kooten, in Lesvos, Griekenland. Ze studeerden uitgebreid met Iyengar in de jaren zeventig en '80 voordat ze hun eigen stijl van lesgeven ontwikkelden.
Zie ook B.K.S. eren Iyengar: Aadil Palkivala
