Oefen buitenshuis in Bryant Park in New York City deze zomer, met Kristen Kemp en andere gerenommeerde instructeurs samengesteld door Stylesway VIP.
Deze in New Jersey gevestigde yogaleraar, blogger en auteur houdt ervan haar lessen fris, zweterig en leuk te houden. Haar yogastas volgt het voorbeeld, met een paar verrassingen erin.
Zie ook Paige hield vast, wat zit er in je yogastas?
Lole Lily Tote Bag
Loly's Lily Tote is de definitie van veelzijdig. Kemp vindt het geweldig dat het al haar benodigdheden past en ze kan het kleden of omlaag. Ik gaf deel aan deze handige yogastas omdat het een zak heeft voor mijn laptop, een yogamatcompartiment en voldoende ruimte voor mijn kleding en cosmetica! Zegt ze.
$ 120, lolewomen.com
Zie ook Nicki Doane, wat zit er in je yogastas?
mannenkapsels voor dun haar
LG Tone Pro Wireless Stereo Headset
Kemp geeft yoga aan zes verschillende studio's in New Jersey, en ze gaat niet op weg zonder haar headset. Het laat me aan de telefoon praten of veilig naar audioboeken luisteren, zegt ze. Mijn man gebruikt de zijne om te joggen. Je kunt het om je nek dragen, dus het gedoe van het verwarde koord is volledig geëlimineerd.
Après-ski trekt mannen aan
$ 69,99, lg.com
Zie ook Sianna Sherman, wat zit er in je yogastas?
Neutrogena Moisturesmooth Color Stick
Listen up, hot yogis! Kemp has a secret weapon. I teach mostly hot yoga, so makeup melts off my face, but this lip gloss stays put during class, even when I take sips of water, she says. It makes my otherwise naked face look a little more put together, and it’s very moisturizing for my lips.
$ 8,49, neutrogena.com
Zie ook Kathryn Budig, wat zit er in je yogastas?
Achtertuin pluimveetijdschrift
Naast haar man en drie kinderen, houdt Kemp van haar kudde van zeven kippen die in haar achtertuin in de voorsteden wonen. Ik las pluimvee in de achtertuin om dingen te leren als ‘hoe snavels en klauwen te knippen.’
$ 24,99, BackyardpoultryMag.com
pony voor mannelijk kapsel
Zie ook Sadie Nardini, wat zit er in je yogastas?
Jonge levende dieven etherische olie
Jonge levende dieven Essentiële oliën zorgen ervoor dat Kemp zich fris voelt. Ik gebruik een mix van kruidnagel, citroenschil, kaneel, eucalyptus en rozemarijnolie op dagen dat ik drie lessen op een rij geef, zegt ze. Mijn studenten vinden het leuk om wat op hun schouders te zetten tijdens Savasana. Ik laat ook wat op mijn kindervoeten vallen als ze de auto stinken!
$ 44,41, Yougliving.com
krullende haarstijlen voor heren
Zie ook 5 Recepten voor etherische olie die bij uw stemming passen
Nathan flip-straw matte Tritan Water fles
Van fancy glazen metselaarpotten tot metalen kantines, Kemp heeft elk drinkapparaat getest, maar haar Nathan -waterfles heeft ze allemaal overleefd. Het werkt nog steeds perfect en ziet er gloednieuw uit na twee jaar drinken, laten vallen en het afwassen, zegt ze.
$ 16,25, Amazon.com
Zie ook Elena Brower, wat zit er in je yogastas?
Goody Simple Styles Spin Pin
Kemp draagt graag haar lange sloten in een broodje, maar elastische haarbanden en bobby -pinnen veroorzaken te veel schade. Slechts twee spinpennen houden mijn haar de hele dag door zonder enige breuk, zegt ze. Studenten die me zien plaatsen, zijn altijd gefascineerd over hoe gemakkelijk ze zijn om te gebruiken.
$ 12,99, Amazon.com
Zie ook 6 Haar haarzonnen beschermers
Keebler mini fudge strepen originele koekjes
De meeste van mijn yogi -vrienden geven veel geld uit aan chique gezondheidsbars, noten en cacao -penbanken, zegt Kemp. Ik ben ook dol op die dingen, maar soms wil ik gewoon een snelle, goedkope snack die ik kan oppakken in de dichtstbijzijnde winkel. Ze vervoert kopjes van deze kleine koekjes om te delen met haar managers en studenten. Ze laten mensen altijd glimlachen, en het zijn slechts 150 calorieën voor 14 koekjes.
heren jaren zeventig outfits
$ 9,50/10, Amazon.com
Zie ook Kristen Kemp's 7 coole poses om de hitte te verslaan
