Een andere wereld wacht op je onder de volle maan. Zelfs het meest bekende wandelpad kan mysterieus lijken wanneer het 's nachts wordt verlicht. Met verminderde zichtbaarheid worden je zintuigen verhoogd en afgestemd op de subtiele geluiden en bezienswaardigheden van de nachtelijke wereld.
Volle maanwandelingen zorgen voor een meer bewuste, contemplatieve en huidige momentervaring, een waarin je tijd besteedt aan het doorlopen van duisternis een ander soort meditatie wordt. Er is iets speciaals aan het zien van je schaduw voor je op het pad midden in de nacht, legt Sydney Williams uit, oprichter van Mijn gevoelens wandelen , een bedrijf dat wellnessprogramma's voor wildernis leidt met volle maan wandelingen. Haar nachtavonturen helpen haar nog meer verliefd te worden op haar gebruikelijke paden. Elke tak ziet eruit als een gewei, zegt Williams.
Afgezien van de transcendente vibes, zijn er praktische voordelen van volle maanwandelingen. Een nachtelijke wandeling levert een minder handelspoor op dat u in relatieve stilte kunt ervaren. En wanneer dagtemperaturen wandelen ondraaglijk maken of onveilig , Nachtwandelingen bieden koelere temperaturen. Er kunnen ook nachtelijke bloemen en nachtelijke beestjes in uw omgeving zijn die u nog nooit eerder hebt ervaren.
Astrologisch gezien wordt de maan geassocieerd met je emoties, intuïtie en onderbewustzijn. Wanneer de maan vol is, wordt aangenomen dat het de toegang tot uw innerlijke wereld versterkt, ongeacht uw teken. Deze maaninvloed kan de verbinding met uw innerlijke zelf en uw uiterlijke wereld vergemakkelijken, zodat u de magie van de natuur op een geheel andere manier kunt ervaren.
Begeleide volle maan wandelingen
Als het verkennen van de relatieve duisternis van een nachtelijke wandeling intimiderend lijkt, laat iemand anders de logistiek afhandelen. Volle maanwandelingen worden aangeboden door vele lokale en staatsparken en bieden voldoende mogelijkheden voor enthousiastelingen om de magie van de maanverlichte aard te ervaren. Of het nu in stedelijke of landelijke instellingen is, deze wandelingen bieden een divers scala aan locaties voor individuen om te verkennen onder de helderheid van de maan. Merk op dat veel begeleide volle maanwandelingen meestal meer een wandeling in het park zijn dan een echte wandeling.
Zoek online en u zult geen tekort vinden aan LED Volle Moon -wandelingen. Ook de Camping Supply Chain Store KONING Biedt geleide volle maanwandelingen aan zowel de oost- als de westkust. In Massachusetts, Avontuurlijkoost Leidt wandelingen door Mount Holyoke State Park, Peaked Mountain en Notchview Nature Preserve.
Uit West, vrijwilligers op Irvine Ranch zullen je leiden Een begeleide maanwandeling Langs de glooiende heuvels van kustsalie in Bommer Canyon, Zuid -Californië.
Voor nationale parkliefhebbers biedt Bryce Canyon National Park kaartjes voor zijn Volle maanwandelingen via een maandelijkse persoonlijke loterij in het bezoekerscentrum.
Een aantal organisaties en leraren koppelen ook maanverlichte wandelingen met yoga- en meditatiepraktijken.
DIY Volle Moon wandelingen
Als u op zoek bent naar een meer intieme ervaring, creëer dan uw eigen full -moon wandelroute. Nationale parken zijn een geweldige plek om je hand te proberen bij het verlichte wandelen, omdat veel parken tot laat in de avond geopend zijn en vakkundig gemarkeerde paden hebben. Overweeg om locaties te zoeken die gecertificeerd zijn International Dark Sky Place s, die heel weinig lichtvervuiling hebben om sterrenkijker nog eenvoudiger te maken.
Voor een echt transcendente ervaring, De Grand Canyon is een ongelooflijke locatie voor wandelingen op volle maan. Terwijl het maanlicht reflecteert van de enorme canyonwanden, verlicht het het park in een buitenaardse licht.
Natuurlijk zal elk gevestigd pad bij u in de buurt doen. Vergeet niet dat paden met dichte boomdekking waarschijnlijk ook niet zullen worden verlicht. Kies een afstand en moeilijkheid die bij u past, bevestig de uren die u toegang hebt tot het pad en de parkeerplaats en houd de veiligheid in gedachten.
Hoe u transcendente volle maanwandelingen kunt garanderen
Door je nachtelijke wandeling met wat voorbedachting te benaderen, kun je ervoor zorgen dat je volle maanwandeling memorabel is om andere redenen dan onbedoeld drama.
1. Wand niet alleen
Als het je eerste keer is dat je een nachtwandeling doet, overweeg dan om je aan te melden voor een groepsuitje. Als je ervoor kiest om er zelf een te orkestreren, ga het dan niet alleen. Het maakt niet uit hoeveel mensen er in uw feest zijn, laat iemand anders uw route weten en uw geschatte retourtijd.
2. Blijf bij het vertrouwde
Williams stelt voor om een spoor te wandelen dat je eerder hebt gedaan. Alles ziet er 's nachts anders uit. Zelfs als je vóór zonsondergang binnenkomt, wil je zoveel mogelijk nieuwe variabelen minimaliseren, zegt ze. 'S Nachts wandelen is nieuw genoeg.
3. Controleer de weersvoorspelling
In de eerste plaats wil je geen regen of vriestemperaturen tegenkomen. Je wilt ook dat de nacht duidelijk is, omdat een bewolkte avond de maan snel kan verbergen. Let op de lage temperaturen; U kunt aanzienlijke druppels ervaren na zonsondergang, vooral op woestijnlocaties.
4. Breng extra verlichting mee
Het zou geweldig zijn als de maan je elke stap perfect zou kunnen verlichten. Dat kan gemakkelijk gebeuren als je ergens met weinig tot geen boomdekking bent. Maar pak altijd een koplamp of zaklamp. Als u in houtachtige gebieden wandelt of de voorspelling een kans op wolken omvat, pak dan een extra licht.
5. Research Wildlife Safety
Wildlife zijn 's nachts actief. Onderzoek wat u mogelijk het gedrag zou kunnen ervaren en leren dat experts u aanbevelen als u een toevallige ontmoeting hebt. Ratelslangen zijn bijvoorbeeld meestal het meest actief van late namiddag tot avond.
6. Plan van tevoren
Technisch gezien komt de volle maan op een exact moment in de tijd voor. Maar je kunt ook binnen een paar dagen voor of na de volle maan wandelen wanneer het nog steeds krachtig was of begint af te nemen voor een even verlichte nachtwandeling. Neem een kijkje in dit jaar Volle maandatums .
7. Vang de maanoprise
Ervaren volle maanwandelaars bevestigen dat het meest adembenemende moment van de avond de maanrise is. De maan lijkt vaak het meest massief als hij zich het dichtst bij de horizon bevindt, dat is Een nogal dwingende illusie . Doe een snelle online zoekopdracht naar de maanopkomst en wandel uit tijdens schemering, bij voorkeur voor een piek of een soort clearing, waar je een onbelemmerd uitzicht hebt. Je kunt terugtrekken bij maanlicht. (Opmerking: tijdens andere fasen van de maan stijgt het niet altijd in schemering.)
8. Laat u verrast zijn
Wanneer je nieuwsgierig blijft, wordt elke stap een ontdekkingsreis, elk klinkt een gefluisterd geheim van de nacht. Terwijl je je in de wildernis verdiept, kun je jezelf verrassen en de oeroproep van het wild omarmen. Howling op de maan is niet oubollig, zegt Williams. Het is een overgangsritueel.
