De ware betekenis van ‘Ohana (familie) wacht in dit yoga-retraite centrum af tussen zwarte zandstranden, vulkanen en ananas-coconut ijs.
I awoke on my first morning at Kalani retreat to the trumpeting sound of someone blowing into a conch shell—the kitchen staff’s way of announcing mealtime. Still a little jetlagged from long flights, layovers, and an evening van ride to reach the remote 120-acre campus on the southeastern coast of Hawaii Island (Big Island), I wandered along a stone path bordered by banana leaves toward the open-air dining lanai (veranda). The vibrant-green jungle landscape felt surreal. But my grogginess started to lift over a mug of dark-roast coffee from a local mill and a plate of organic eggs, amaranth, and pineapple and papaya grown on the property. I chatted with other guests and volunteers about the day’s big decisions: vinyasa yoga or Yin Yoga ; lauhala (leaves) weaving or hula class; lomi lomi massage (a Hawaiian massage that employs broad strokes) by the pond or a hike to the black-sand beach.
Afreat to Kailua Kona Pool's Cigux
Opgericht in 1975 en oorspronkelijk Kalani Honua genoemd - wat betekent harmonie van hemel en aarde - is Kalani een educatieve non -profit gewijd aan yoga, wellness, podiumkunsten, natuur en Hawaiiaanse cultuur. Het begon nederig als een enkele hut gebouwd door mede-oprichters Earnest Morgan en Richard Koob (professionele dansers en liefdevolle partners die een toevluchtsoord wilden creëren voor genezende uitjes), en is sindsdien gegroeid om het grootste retraitecentrum in Hawaii te worden.
Zie ook De beste yoga -retraites
After breakfast, a dip in the pool, and a walk to The Point, an overlook near Kalani’s entrance that offers a view of sea spray spurting up lava-rock cliffs, I headed to the Earnest Morgan Arts Exuberance Center (EMAX), a 4,500-square-foot wooden-floored pavilion with colorful silks hanging from the rafters that double as décor when they aren’t being used to suspend students in aerial classes . Yin Yoga teacher Maura Starr Garland guided me through a slow-moving series of reclining postures with my feet elevated on props, as I took slow Ujjayi breaths in sync with the sound of the nearby ocean waves. It was my first of several trips to EMAX for a variety of classes, including a relaxing restorative yoga class with Garland and an invigorating vinyasa class with Jared Sam, a staff teacher who blends several styles ( Kundalini, Ashtanga, Yin) into his teaching.
Mode mannen uit de jaren 2000
There’s something here for everyone: In addition to Kalani’s regular roster of 50 classes a week in yoga, performing arts, and Hawaiian culture, the campus frequently hosts retreats and events, including, each November, the Hawaii Yoga Festival. It’s a gathering that brings in world-class yoga teachers and also highlights local talent—the region is dubbed the Yoga Coast for its high number of yoga teachers.
In overeenstemming met het aanbieden van escapes op maat, variëren de accommodaties van Kalani van lodges tot boomhutkamers tot kunstzinnige, privé-eco-cottages met torenhoge plafonds. En er zijn A-frames en 4 hectare campings voor de 150 vrijwilligers die gratis maaltijden en lessen krijgen in ruil voor het houden van de keuken-, huishoudelijke, permacultuur- en tuinbouwafdelingen neuriën. Veel van de vruchten (mango's, plantains), groenten (paarse zoete aardappelen, courgette) en kruiden (Hawaiiaanse chilipepers, currybladeren) geserveerd in de dineren lanai worden gekweekt op het terrein, dat is een oude agrarische zone met zes heritage, inclusief een steen toegewijden (temple) toegewijden (de goden) (de goden) (de goden) (de goden van de agrarische) is opgedragen (de goden van de agrarische) toegewijden (de glooi van het lono (temple) (de goden) (de goden van het land van de agrarische) is toegewezen aan lono (de glooi van het lono (temple) (de goden) (de goden van de agrarische) overvloed).
Zie ook Ik wou dat je hier was: 5 luxueuze yoga -retraites
Naast het dienen als een plek om te genieten van al het heerlijke eetbare landschapsarchitectuur, is de Dining Lanai ook een gebied om mensen van over de hele wereld te ontmoeten. Het welkomstpakket dat ik tijdens het inchecken ontving, vermeldde dat alle bezoekers worden beschouwd als lid van Kalani's uitgebreide ‘Ohana (Family), een verklaring die waar ging elke keer dat ik ging zitten voor een gedeelde maaltijd aan een van de lange, houten tafels. Tijdens het ontbijt bood een vriendelijke huishoudelijke vrijwilliger vriendelijk aan om me de route naar Kehena te laten zien, een nabijgelegen zwart-zandstrand gevormd door een lavastroom uit de jaren 1950. We volgden een steile, kronkelend pad en sprongen langs een reeks jetzwarte keien voordat we onze voeten in de Stille Oceaan dompelden. Die dag tijdens de lunch ontmoette ik Kalani mede-oprichter Koob, die nog steeds op het terrein woont en kan worden gevonden om spelers te werven voor volleybalwedstrijden-hij voegde me toe aan de lijst van gasten en vrijwilligers die hij de kust zou opnemen naar Tidal Pools voor snorkelen. Trouw aan zijn woord, vond de volgende dag ons glijden over veelkleurig koraal, levendige tropische vissen en een zeeschildpad.
Na mijn oceaanavonturen heb ik genoten van een reeks zalige lichaamsbehandelingen, waaronder een Watsu-massage-een kalmerende ervaring om rond te werpen in een zoutwaterzwembad-en een diepweefsel Lomi Lomi-massage. Ik nam ook serene dagelijkse wandelingen langs paden die door het pand wenden, zelfgemaakte ananas-coconut ijs aten en in hangmatten loungen. Voordat ik vertrok, genoot ik van een middag La’au lapa'au (kruidengeneeskunde) natuurtour met Lynda Saffery, een gezellige lokale plaats die naar Hawaii kwam om 50 jaar geleden te surfen en nooit meer terugkwam naar het vasteland. Omringd door de weelderige, natuurlijke schoonheid van het eiland, begreep ik waarom ze ervoor had gekozen om te blijven.
Zie ook Yoga Retreat: Escape to a Desert Sanctuary in Tucson, Arizona
Na vijf ontspannen en speelse dagen keerde ik terug naar Longmont, Colorado, een beetje gezonder in gedachten, lichaam en geest. Nu een lid van de Kalani ‘Ohana, mis ik mijn uitgebreide familie en verlang ik naar een reünie in hun genezende huis. (Ga voor meer info naar Kalani.com.)
vlechtstijlen mannen
Hawaii Yoga Retreat Adventures
Een paar must-sees voor je tropische reisschema:
Bezoek een vulkaan
Ongeveer een uur rijden ten noordwesten van de retraite, is Hawai’i Volcanoes National Park de thuisbasis van twee actieve vulkanen en 150 mijl aan wandelpaden. Je kunt door een varenbos lopen in een caverneuze lavabuis of staren naar een stomende caldera (vulkanische krater) tijdens het lezen van een bordje over de legende van Pele, de Hawaiiaanse vuurgodin van de vulkaan ( nps.gov/havo ).
Slok lokale koffie
Op weg naar Hawai’i Volcanoes National Park via de Volcano Highway, passeert u Hilo Coffee Mill. Stop om een verscheidenheid aan rijke brouwsels van nabijgelegen boerderijen in de proefbar te proeven of een aantal bonen te kopen ( hilocoffeemill.com ).
Zwemmen met tropische vis
Als je 7 mijl op weg gaat naar de kust van Kalapana-Kapoho (een uitgang van Kalani), bereik je Wai’opae Tidepools Marine Life Conservation District, beschouwd als een van de beste snorkelplekken in Hawaii. Snorkel- en flipper -verhuur zijn verkrijgbaar bij Kalani.
