Kristallen zijn onlangs van hippie headshop -nietjes naar mainstream gegaan (controleer je Instagram -feed op bewijs) voor meer dan alleen hun uiterlijk. De stenen worden gebruikt in meer en meer genezende behandelingen, waaronder kristallichtbedtherapie, die we in 2017 zagen opduiken. Als yoga -leraar en wellnessschrijver ben ik geen onbekende voor alternatieve genezingsbehandelingen. Noem maar op, ik heb het geprobeerd: acupunctuur, meditatie, drijvende, reiki, de lijst gaat maar door. Maar ik was dubieus of een verheerlijkt dutje op een regenbooglichtbed echt mijn chakra's kon openen en mijn energieveld in evenwicht kon brengen zoals beloofd.
Zie ook Alternatieve medicijngids: vind de juiste behandeling voor u
Wat is Crystal Light Bed Therapy?
Ik ging naar Sanctary , een wellnesscentrum, eigendom van Alexandra Janelli, in het centrum van NYC's bruisende Nomad -buurt om erachter te komen. De lift opent op de negende verdieping naar een prachtig Zen Den met hoge plafonds, kalmerende muziek, luxe meubels, waaronder een Somadome Meditation Pod en een strakke staaf met thee en kristal doordrenkt water.
mannelijke bovenrug tattoo
Edgar Monseratte, de kristallichttherapeut wiens kalmerende stem me onmiddellijk op mijn gemak bracht, leidde me naar de behandelkamer, een echt heiligdom versierd met planten langs de muren en meer kristallen. Op het eerste gezicht zag het bed eruit als een standaardmassagetafel in elke spa. Maar bij nadere inspectie zag ik kamers gevuld met amethist en toermalijnstenen ingebed en een infraroodmat om de bovenkant te verwarmen. Naast het in evenwicht brengen van uw energie en het openen van uw chakra's, kwantumresonantie, de Sedona, Arizona, bedrijf dat de kristalbedden maakt, beweert dat andere mogelijke voordelen diepe meditatie/ontspanning omvatten, verminderde ontsteking, het verminderen van sinus- en migraine -problemen, betere slaap, verhoogde mentale duidelijkheid, evenwichtige pH -niveaus en ontgifting.
Volgens Modrn Sanctuary trilt een kleine witte machine bevestigd aan de zijkant van het bed in ritme met de frequenties van de kristallichten. Het speelt ook binaurale beats, die Onderzoek blijkt dat kan helpen een rustgevende staat te veroorzaken in ervaren mediteerders. Boven het bed hang zeven kwartskristallen, die worden aangestoken om overeen te komen met de kleuren geassocieerd met de wortel, sacrale, zonnevlexus, hart, keel, derde oog en kroonchakra's.
Monseratte legde uit dat de behandeling (beschikbaar in een sessies van 25 of 45 minuten) het beste werkt door te kiezen wat u wilt vrijgeven en/of binnenhalen door een intentie in te stellen. Toen ik me eenmaal in de ruimte had gevestigd en mijn intentie had ingesteld, gaf hij me een lijst met kleurblokkering die past bij mijn intentie aan een van de zeven chakra's. Zoals ik vermoedde, was mijn intentie het best afgestemd op het hart en de zonnevlexuschakra's.
Ik vestigde me op het bed, terwijl Monseratte het behandelingsgebied opstelde en waarschuwde dat sommige mensen tijdens de sessie sterke emotionele reacties hebben. Hij legde uit dat hij de kamer tijdens de behandeling zou verlaten en een zachte aanraking op mijn arm zou gebruiken om de voltooiing ervan aan te geven.
Ivy League-kapsel
Zie ook Waarom zijn de laatste tijd overal kristalzangkommen?
De theorie achter de genezende kracht van kristallen
Volgens Crystal Expert Judy Hall, auteur van De ultieme gids voor kristalroosters (Fair Winds Press, 2017), Kristallen kleur, trillingen en energetische resonantie kunnen ongeorganiseerde energie terug in harmonie brengen. Elk kristal heeft zijn eigen unieke vibratie, legt Hall uit. Kwantumfysica heeft aangetoond dat alles in het universum energie en trillingen is en dat die energie kan worden getranswerkt en veranderd, zelfs over grote afstanden.
IBM-wetenschapper Marcel Vogel, die LCD-schermen (vloeibare kristal display) creëerde, keek naar de genezende kracht van kristallen door een wetenschappelijke lens, waarbij verbindingen werden getrokken tussen de spiraalstructuur van het kwartskristalrooster en menselijk DNA en tussen de silica-compositie van kwartskristallen en het menselijk lichaam. Hij ging verder met het ontwerpen van specifieke Quartz -bezuinigingen die naar verluidt energie zouden verzamelen, versterken en sturen. De genezingsfrequenties van de trillingen van Vogel -kristallen worden gemeten in Hertz, volgens het menu Modrn Sanctuary presenteerde mij. En volgens kwantumresonantie zijn de kristallichtbedden in deze specifieke frequenties aanpasbaar om de algemene gezondheid en het welzijn van de gebruiker te beïnvloeden. Zoals uitgelegd op hun website: veel van deze frequenties worden gedaan door middel van geluid, terwijl andere worden gedaan via licht en magnetica. Met de frequentiegenerator kunnen we nieuwe frequenties maken. Deze frequenties worden in de Vogel-kristallen gedragen en veranderd in scalaire of nul-point energie-een uiterst effectieve manier om de subtiele lichamen te verschuiven.
De theorie is dat als het lichaam trilt bij specifieke frequenties, het opent en ontvankelijk wordt voor die frequenties. Maar Vogel bestudeerde niet of kristallen (of andere) energiegolven direct interageren met of genezen op enigerlei wijze het menselijk lichaam. Toch geloven veel Crystal Experts, net als Hall, dat er een verband is.
Zie ook Zou je etherische oliën verdampen? (SV probeerde het)
Hoe Crystal Light Bed Therapy echt was
Binnen enkele minuten na rustgevend geluid, zachte trillingen, licht en de warmte van het bed, voelde ik me super ontspannen en bijna gek (wat ik denk dat hoog zijn is). Denk na: het combineren van de kalme helderheid van een diepe meditatiesessie met de fysieke sensatie na een verbazingwekkende massage. Ik had bijna het gevoel dat ik zweefde, maar met een pulserende energie die zachtjes door me heen ging in golven. Ongeveer halverwege de sessie (ik gok, omdat ik geen enkele tijd had), heb ik een lucide, droomachtige staat ervaren waar ik een haspel van gezichten, sommige vertrouwde, sommige vreemden visualiseerde. Kort daarna keerde Monseratte terug met een zacht klit en glas water. Hij liet me toen achter om mijn spullen te verzamelen - en mijn gedachten - en ontmoette me in de lobby, en legde uit dat ik de effecten emotioneel van de behandeling in twee dagen aanzienlijker zou kunnen voelen.
Ik heb praktisch aan het huis van de metro gevestigd, voelde ik me los, kalm en alsof ik gewoon een buitenlichamelijke ervaring had. Die avond sliep ik als een baby. Twee dagen later voelde ik me emotioneler dan normaal. Ik heb de energie gekanaliseerd om een nieuw vision -bord te creëren. En omdat het de avond van een volle maan was, zorgde ik ervoor dat ik de roos en heldere kwartskristallen opladen die ik op mijn vensterbank heb opgepikt, onder de beschermende gloed van de maan. Het kan tenslotte geen kwaad om extra genezing en balans te hebben.
Zie ook SV probeerde het: de acupunctuurfacelift
Hoeden heren uit de jaren 20
