In termen van Instagram -populariteit kan de rage rond meeslepende kunst worden herleid tot Emily in Parijs . In een aflevering van de Netflix -show, Lily Collins, die het hoofdpersonage speelt, Emily, Bezoekt een meeslepende tentoonstelling van Gogh in Parijs en deelt een quasi-romantisch moment met de liefdesbelang van haar personage, Gabriel. Plots wilde iedereen zijn eigen Emily in Parijs Moment (openbaarmaking: inclusief mijzelf) in dezelfde fantastische Van Gogh -tentoonstelling.
De meeslepende tentoonstelling (en de vele copycats) arriveerde eerder dit jaar in de Verenigde Staten. Onder het aanbod? Een kans om de geprojecteerde schilderijen te observeren, een brief aan Van Gogh te schrijven, kleuren te horen (ja, horen) - en yoga te oefenen.
Maar de combinatie van yoga en kunst vóór Emily . Whether it’s a weekly Wednesday morning yin class at the Ellen Noël Art Museum in Odessa, Texas, or a lakeside outdoor class at the Milwaukee Art Museum, art institutions across the United States have been hosting yoga classes as special events for years. There’s even a children’s book titled Yoga in het museum . En hoewel, ja, deze klassen kunnen een manier zijn voor musea om extra (en jonge!) Patroons in de deur te krijgen en hen aan te sporen zich aan te melden als leden, voor sommigen, de samenvloeiing van kunst en yoga vertegenwoordigt iets dieper.
Zie ook: Waarom geit yoga moet stoppen
Het verband tussen kunst en yoga
Emily Kamen, 26, is an educator and art historian—but she’s also a yoga teacher. This past year, she taught a weekly art-inspired vinyasa class in het Williams College Museum of Art in Williamstown, Massachusetts. In deze virtuele klassen concentreerde Kamen elke oefening rond een kunstwerk en haalde hij inspiratie uit het stuk zelf bij het ontwerpen van haar volgorde. Ze zegt dat dit haar in staat stelde om inspiratie te halen uit de kunst, nieuwe connecties te maken en van anderen te leren - alle elementen die uiteindelijk haar praktijk ten goede komen.
Tegen Kamen is yoga, net als kunst, een creatieve praktijk en beide halen uit een rode draad: het idee van zorg. Denken aan de mensen in een museum - er is de curator, en met de mate komt uit het grondwoord in het Latijn, behandeling , ‘Om te geven’, zegt Kamen. Voor mij gaat yoga zo veel over ahimsa , en geweldloosheid is gekoppeld aan de zorg. Dus hoe kunnen we meer bewustzijn binnen het eigen lichaam - en voor de buitenwereld - halen door zowel kunst als yoga?
Maar niet iedereen is het ermee eens dat het koppelen van kunst en yoga een goede zaak is. In Een stuk uit 2017 voor kunstzinnige , Daniel Kunitz writes about how participating in any exercise-based class in a museum—from yoga to interval training—has the potential to detract from the essence of the institution. Instead of contemplating the artwork, Kunitz says participants of these classes focus almost exclusively on the workout. Yogis may have a similar critique—can a yoga practice surrounded by beautiful artwork in a museum-like setting still be focused on yoga? The answer may depend on who you ask.
Yoga omringd door Van Gogh
Carolyn Mueller, 38, ging naar de Immersive Van Gogh Chicago -ervaring met een vriend eerder deze zomer. De oefenfysioloog zegt dat ze haar yoga -praktijk ziet als een kans om te vertragen, zich te concentreren op het huidige moment en haar lichaam te resetten. Hoewel ze nog nooit eerder in een museum had geoefend, zegt ze dat de ervaring van het fuseren van kunst en yoga een prettig was.
As she moved through the class, Mueller says she integrated not only the surrounding artwork, but also the life of the artist himself into her practice. Van Gogh led a really incredible life, but a really troubled life too, she says. So I feel like I was able to just kind of try to put myself into the life of Van Gogh, as I was going through my practice. Mueller says she plans on exploring more art-centric yoga practices in the future.
If you do decide to head to an art-based yoga class, you may find yourself feeling more soothed than you would following a typical studio or home practice. Een studie van de Universiteit van Westminster ontdekte dat kijken naar kunst hoge stressniveaus kan verlagen. En we weten dat yoga hetzelfde kan doen. We kunnen dus theoretiseren dat het combineren van deze ervaringen je dieper in je praktijk kan duwen, je een nieuw perspectief kan geven en je stressniveaus kan verlagen. Dat is een drievoudige overwinning.
Zie ook: Een reeks voor (her) verbinden met je hart
