Er is geen tekort aan woorden die zijn gebruikt om yoga te beschrijven. Veel van deze termen brengen het wetenschappelijke onderzoek over dat probeert de effecten van de oude praktijk op ons hedendaagse zelf te kwantificeren, of het nu fysiologisch of psychologisch is. Andere beschrijvingen proberen de minder meetbare kwestie van de filosofie achter de praktijk uit te leggen en ons eraan te herinneren dat het een manier is om het leven te benaderen.
Ondanks al deze uitdrukkingen blijft er iets grotendeels enigmatisch en toch ook geestverruimend eenvoudig over yoga. En dat is wat yoga voor ieder van ons betekent.
In de journalistiekschool had ik een leraar die ons vroeger vertelde dat als we een idee niet in een paar woorden konden uitleggen, dit betekende dat we het niet echt begrepen, zegt digitale maker Gabypao Barrera . Ze geloofde dat hoe minder de woorden, hoe beter we het begrepen.
Dat was logisch voor Barrera. Vreemd genoeg ontdekte ze dat wat haar leraar had uitgelegd precies was wat er gebeurde met haar yogapraktijk, die ze in 2018 begon. Ik begreep niet volledig waarom yoga in mijn leven was gekomen of waarom ik het deed totdat ik het een persoonlijke betekenis gaf met slechts één woord, zegt ze.
Ik ben altijd op zoek om grote concepten te verminderen in een paar woorden met diepgaande betekenissen, legt Barrera uit, die al lang geïntrigeerd is door de woorden die niet-letterlijke vertalingen in andere talen hebben.
She already knew what yoga meant to her. But curious about its effects on others, she let her curiosity lead one day after class when she asked her fellow classmates how they would describe yoga in a single word. What resulted turned into a viral Instagram reel.
Sommige woorden die werden gedeeld leken zonder aarzeling te komen. Anderen hadden een kleine contemplatie nodig. En velen hebben ertoe aangezet om OOHS en AAH's van andere studenten te begrijpen.
Ik was verbaasd over de verscheidenheid aan reacties die het unieke perspectief en de relatie van elke persoon met hun praktijk weerspiegelden, zegt Barrera.
Geïntrigeerd, hebben we haar haspel opnieuw geplaatst Instagram en vroeg Stylesway VIP -volgers om te delen wat yoga voor hen betekent in één woord. De reeks reacties en het enthousiasme achter hen was ongelooflijk en bevatte enkele herhaalde vermeldingen van Barrera's originele video. En er was zoveel meer:
Medeleven
Machtiging
Alles
'90's kapsels voor mannen'
Geluk
Verbinding
Aanwezigheid
Inzicht
Leven
Essence
Liefde
Vrede (Vrede)
Vrijheid
Bewustzijn
Voortgang
Bewustzijn
Geneesmiddel
Gelukzaligheid
Unie
Thuis
Gelijkmoedigheid
Evenwicht
Krachtig
Zien
tatoeages voor mannen onderarm
Genezing
Gemeenschap (Gemeenschap)
Groei
Levensaver
Het gevoel
Inzet
Een
Adem
Kracht
Samadhi (Aanwezigheid)
Introspectie
Uitlijning
Heelheid
Kalm
Zwaartekracht
Elefteria (Vrijheid)
Uitgave
Dankbaarheid
Aum (if)
Eenness
Jaren 90 outfit mannetje
Openheid
Mogelijkheid
Toewijding
Dhyana (Wezen)
Zelfjourney
Weerspiegeling
Rust
Mindfulness
Focus
Helderheid
Doel
Aarding
Vreugde
Gelukzaligheid
Sukha (Gemak)
Santosha (Tevredenheid)
Magie. Natuurlijk magie.
Het woord van Barrera is op dit moment compassie. Wat misschien het meest waardevol is aan de uitoefening van het overwegen van wat yoga voor u betekent, is het niet toewijzen van een beperkte definitie aan de praktijk. En het gaat zeker niet om het verminderen van de fysieke en filosofische praktijk tot een enkel concept. Integendeel, gevraagd worden om de uitdrukking ervan in je leven te noemen, kan je helpen herinneren waarom je yoga beoefent en hoe het echt voelt om yoga te ervaren.
‘Yoga’ is een enkel woord met slechts vier letters dat zoveel betekent, zegt Barrera.
