Als je een yoga -student of leraar bent, hoor je de hele tijd dingen die verband houden met yoga. Er zijn signalen voor je lichaam of je adem. Inzichten die u op podcasts hoort. Memes en bijschriften die u voorbij op Instagram scrollen. Yoga -citaten die u in boeken of tijdschriften leest. Deze yoga -referenties vormen niet alleen uw fysieke praktijk, maar ook uw bewustzijn van wat yoga echt betekent.
Hoewel bepaalde inzichten dagenlang blijven hangen - soms jaren - daarna. Sommige van deze bewustmakingen informeren niet alleen uw begrip van yoga, maar de manier waarop u het leven hebt waargenomen en nadert. Je herinnert je misschien niet precies waar je ze hebt gehoord, maar ze veranderen je begrip van de praktijk en helpen je de relateerbaarheid ervan uit te breiden naar de grotere ervaring van het dagelijks leven. Hier volgen enkele van de tot nadenken stemmende, verrassende, soms geestige en altijd zielige yoga-citaten die we als mantra's opnieuw afspelen.
Net als uw fysieke praktijk is elke lijst met yoga -citaten slechts een startpunt. Maar dat is waar het allemaal begint.
37 Essentiële yoga -citaten
1. Yoga is als muziek. Het ritme van het lichaam, de melodie van de geest en de harmonie van de ziel creëert de symfonie van het leven. - B.K.S Iyengar
2. Oefen geen yoga om beter te worden in yoga. Oefen yoga om beter te worden in leven. -Onbekend
3. De hersenen zijn het moeilijkste deel van het lichaam om zich aan te passen in Asanas. —B.K.S. Iyengar
4. De werkelijke vormen doen er niet toe. Dat doen ze echt niet. Beheer van een sensatie en een ego, dat is waar het voordeel van yoga binnenkomt. - Hiro Landazuri
5. Zoals zoveel in yoga, en in het leven trouwens, het ervaren van het huidige moment is niet iets dat u doet; Het is iets dat gewoon gebeurt. Je doet de praktijk zodat wanneer de flits van inzicht ontstaat, je wakker genoeg bent om het op te merken. - Richard Freeman
6. Leer te zien hoe je drama zich ontvouwt en tegelijkertijd wetende dat je meer bent dan je drama. - Ram Dass
7. Yoga geeft niet om wat u bent geweest; Yoga geeft om de persoon die je wordt. —Aadil Palkhivala
8. Het doel is niet om onszelf in knopen te binden. We zijn al in knopen gebonden. Het doel is om de knopen in ons hart los te maken. - Max Strom
9. Zonder de Espep, Surce, Bekend als de ethische regels, is er geen succes in yoga. - Dharma mittra
kapsels voor jongens met lang krullend haar
10. Yoga is de perfecte gelegenheid om nieuwsgierig te zijn naar wie je bent. - Jason Crandell
11. True Yoga gaat niet over de vorm van je lichaam, maar de vorm van je leven. Yoga moet niet worden uitgevoerd; Yoga moet worden geleefd. - Aadil Palkhivala
12. Yoga is een dans, geen worstelwedstrijd. - Bernie Clark
13. Houd er rekening mee dat u, wanneer u yoga beoefent, niet oefent om uzelf te verbeteren. Je bent perfect. De praktijk is er om u te helpen dat te weten. - Maty Ezraty
14. We kunnen niet leren wat we niet oefenen. - Tracee Stanley
15. Een gevoel van afkeer of gehechtheid aan iets is uw aanwijzing dat er werk te doen is. - Ram dat
16. Ga elke keer dat u de kans krijgt, naar binnen en doe uw meditatie. —Dharma mittra
17. Yin Yoga is als een gesprek met je lichaam; Luister goed en je leert diepgaande waarheden. - Paul Grilley
18. Hoe stiller je wordt, hoe meer je kunt horen. —Ram Dass
19. Een groot voordeel van yoga is dat het ons vermogen vergroot om aandacht te schenken aan dingen die steeds subtieler worden. - Annie timmerman
kapsel voor slickback
20. Om echt te begrijpen wat het is om in het licht te zijn, moet je ook begrijpen wat het is om in de schaduw te zijn. Omdat het één ding is om het licht in mezelf te houden, maar hoe kan ik de ruimte voor een ander wezen vasthouden wanneer ze in hun schaduw zijn en nog steeds van hen houden? En ze niet beoordelen? - Seane Corn
21. We hebben elk een genie -aspect van binnen dat het verdient om te worden verhoogd, zodat we ons potentieel kunnen vervullen. Dit vereist het erkennen van verschil als een sterkte. - Dr. Gail Parker
22. Onthoud hoe noodzakelijk het is om uw eigen frequentie en intentie te beheersen in plaats van energieafdrukken van al het andere te absorberen. - Maryam Hasnaa
23. Yoga leert ons om te genezen wat niet hoeft te worden doorstaan en doorstaan wat niet kan worden genezen. - B.K.S. Iyengar
24. Zodra u de grammatica van yoga begrijpt, kunt u uw poëzie van bewegingen schrijven. - Welke straal
25. Je kunt niet verlicht worden om een chique pose te doen - hoe perfect het niet is. Het gaat gewoon niet gebeuren. Je moet je innerlijke psyche, je geest, de apengeest verkennen. —Maty Ezraty
26. Het is tegenwoordig niet in de mode in zogenaamde spirituele kringen om over strijd te praten. Maar de oude yogi's aarzelden niet om te erkennen dat het leven vol strijd en pijn is. En toch vonden deze vroege beoefenaars dat de strijd zelf kon worden omgezet in de meest nobele kenmerken van de mens. - Stephen Cope
27. Ken uzelf en de helft van uw levensproblemen zijn opgelost. - Dr. HAANSAJI YOGENDRA
Mode heren uit de jaren 50
28. Geluk hangt af van hoe u zich accepteert, begrijpt en zich overgaat aan situaties. - Mata Amritanandamyi (Maar)
29. De realiteit is verder dan spraak en gedachte. Alleen dat wat in woorden kan worden uitgedrukt, wordt gezegd. Maar wat niet in taal kan worden gestoken, is inderdaad dat wat is. - De vergrendeling van de
30. Ik hoop dat je je realiseert dat wat je bent nooit meer zal gebeuren. - Mel Douglas
31. Yoga deed me voordat ik het deed. - Jana Long
32. De yoga heeft geen verwachtingen. Het gebeurt spontaan, toch? Mensen zeggen dat ik al 20 jaar deze yoga beoefen, het lijkt erop dat ik nergens heen kom. En ik zeg, waar probeer je te komen? Je bent er al, realiseer je je dat niet? - Manju Jois
33. Het lijkt in het moderne leven alleen maar antwoorden te zijn. Maar toch, wat echt nodig is, zijn goede vragen; Een daarvan houdt ons een leven lang op de been. Want zolang we leven, gaat dit ontdekkingsproces door, en we moeten er in geïnteresseerd blijven zijn als we op enigerlei wijze op enigerlei wijze voor onszelf willen leven. - Adam Keen
34. De eerste succesregel is kunnen genieten van waar u nu bent zonder zich zorgen te maken over waar u nu zou moeten zijn. —Dr. Hansaji Yogendra
35. Ik denk dat het voor ons allemaal is om onze yoga te gebruiken om ons af te leiden van onze yoga. Omdat we zo verstrikt raken in de vorm dat we de ziel vergeten. - Judith Hanson Lasater
36. Het is echt dat mijn verwachtingen van wat ik in staat ben, me tegenhouden van het accepteren van wie ik ben. Studies Stanle37. Ongeacht het aantal jarenlange ervaring, de uren van training, het aantal volgers van sociale media of zelfs memorisatie van Sanskrietverzen: het is in het blijven van bescheiden, nieuwsgierig en het handhaven van studentachtige houding dat we dichter bij de echte yoga zijn. - Indu arara
