Inhoud
De sluiting van het coronavirus heeft ons verlangen naar diepe rust, stressverlichting en broodnodige momenten van lichtheid. Van bovennatuurlijke thrillers die de krachten van kristallen en pranayama oproepen tot serieuzere documentaires over de val van Bikram Choudhury en Osho, er is hier iets voor iedereen.
Op Netflix
Michael O'Neill
On Yoga: The Architecture of Peace
Als je deze 2017 -documentaire nog niet hebt gezien op basis van fotograaf Michael O'Neill's boek met dezelfde naam, is het tijd. O'Neill's decenniumlange fotografische verkenning in de oefenstijlen van wereldberoemde yoga-meesters resulteerde in het Tome 2015, dat 200 foto's van beroemde yogi's bevat, zoals B.K.S. Iyengar en ontwerper Donna Karan. On Yoga: The Architecture of Peace toont O'Neill's inspanningen achter de lens om een divers scala aan beoefenaars vast te leggen en toont optredens van commentatoren Deepak Chopra en Elena Brower.
Zie ook Licht op iyengar
Netflix
Het goop lab
Als je Gwyneth Paltrow's vaak-controversiële moderne wellness-conglomeraat het afgelopen decennium in de gaten hebt gehouden, moet het volgende niet als een schok komen. Na een veelzijdig redactioneel platform en podcast te hebben aangepakt-plus een hele reeks merkproducten en samengestelde pop-upwinkels-brengt GOP nu zijn kenmerkende houding op holistische gezondheid naar Netflix met een nieuwe docuseries genaamd genaamd Het goop lab . Co-hosts Paltrow en Elise Loehnen (Goop Chief Content Officer) duiken diep in onderwerpen die verband houden met fysieke en spirituele welzijn door interviews met artsen en onderzoekers. Kijk uit, Dr. Oz.
Nicholas Hunt/Getty -afbeeldingen
Kamers
Schandaal Fans kennen acteur Tony Goldwyn als de charmante leider van de vrije wereld. Maar met de release van Netflix's Kamers , De voorheen button-up Bossman is het volledige kristal-tot-totalgebied binnengegaan. Als rouw pater Ben Lefevre, leunt Goldwyn zich op Kundalini -ademhalingspraktijken en shirtloze meditaties om het verlies van zijn tienerdochter, Becky, het hoofd te bieden. De bovennatuurlijke thriller ontrafelt de mysterieuze omstandigheden achter de dood van Becky en de paranormale visies die het gevolg zijn wanneer een ander meisje haar hart ontvangt in een noodtransplantatie. Zelfs als bot-chilling televisie niet jouw ding is, zul je misschien nog steeds de toewijding van Lefevre aan salie branden waarderen.
Kapsels uit de jaren 90
Zie ook Wat voor soort kristal heb je nodig?
Lisa Vortman
Ik ben Maris: Portret van een jonge yogi
Weinig verhalen over worstelen met geestelijke gezondheid blijken net zo opbeurend te zijn als Ik ben Maris: Portret van een jonge yogi , een documentaire die de 17-jarige Maris Degener volgt terwijl ze wordt gegrepen door chronische angst en een bijna fatale eetstoornis. Tegen de tijd dat ze de middelbare school had bereikt, escaleerde wat gegeneraliseerde dread naar volledige paniekaanvallen escaleerde, later mani-festing als snijden, spoelen en andere vormen van zelfbeschadiging. In plaats van zich te concentreren op het trauma van de hoofdrolspeler, onderzoekt de film, die na een jaar op het festivalcircuit Netflix raakt, doordacht door yoga van Degener's psychologische, fysieke en spirituele genezing.
Nadat hij op 16 -jarige leeftijd een erkende instructeur was geworden, begon DeGener te bloggen over haar reis en haalde nationale krantenkoppen voor haar uitgesproken blogberichten en bijschriften op sociale media die gericht waren op het depigmatiseren van psychische problemen. De Doc biedt een inzichtelijke kijk in het leven te midden van een psychologische strijd en benadrukt het potentieel voor schoonheid na pijn. Breng tissues mee.
Zie ook 1 op de 5 volwassenen leven met een psychische aandoening. Deze yogi's breken het stigma.
Q A met Maris
Maris Degener was pas 17 toen ze speelde Ik ben Maris . Hier, de 21-jarige Vinyasa Flow Teacher Dishes on Inclusivy in the Yoga Community, Representation in the Media en New Frontiers in haar leven na de film.
Yoga Journal: Hoe voelt het om de boodschap van de film te zien resoneren met mensen over de hele wereld?
Zee -degener: Het voelde riskant om een film te maken over eetstoornissen die deze ziekte niet romantiseren met dramatische gewichtsverliesfoto's of iets dergelijks, en ik ben er trots op mijn bedoelingen te hebben gestaan. Ik geloof diep in de film, maar ik ben me nu meer bewust van het belang van representatie dan toen de film werd gemaakt. Mijn positionaliteit is ingewikkeld. Aan de ene kant schetst de film nauwkeurig een zeer bevoorrecht beeld van mijn leven: ik ben opgegroeid in een welvarende gemeenschap en ik had volledige toegang tot medische behandeling. Maar het liet me niet allemaal zien. Het vertelde het verhaal niet van de immigratie van mijn [moeders] familie uit Mexico. Het liet me niet zien worstelen met mijn seksualiteit.
Zie ook 7 waarheden over eetstoornissen die elke yoga -leraar moet weten
SV: Hoe heeft deze ervaring uw leer gevormd?
MD: Ik kwam vorig jaar als queer -persoon naar buiten. Yoga is grotendeels gebaseerd op Satya of het leven van je waarheid. Om dit te leren, moet ik eerlijk zijn tegen mezelf en de wereld over wie ik ben. De yogacommunity in het Westen is vaak erg homogeen - of op die manier afgebeeld. Als ik open kan zijn over wie ik ben en hoe ik het alzelf ben gaan accepteren, kan dat anderen helpen zich veilig en verwelkomd te voelen in de praktijk. Het stelt me in staat om een sterkere stem te zijn voor diegenen die vaak niet in de gemeenschap worden vertegenwoordigd.
Zie ook 10 krachtige (en empowerment) poses voor trots
Netflix
Bikram: Yogi, Guru, Predator
Een diep verontrustende kijk in de opkomst en val van Bikram Choudhury, deze documentaire beschrijft de donkere kant van Bikram, de maker van Bikram Yoga-een 26-pose-sequentie in een kamer verwarmd tot 105 °. Of u nu al op de hoogte bent van het schandaal of er voor het eerst over hoort, kijken Birkam: Yogi, leraar, roofdier Zal je perspectief op de Bikram -yoga en de man erachter veranderen.
Kleding uit de jaren 80
Zie ook Bikram yoga -bestanden voor faillissement - terwijl de voortvluchtige oprichter naar verluidt verbergt in Acapulco
Healdocumentary.com
Genezen
De wereld is een stressvolle plek, wat leidt tot door burn-out geïnduceerde ziekten, mentale vermoeidheid bovenop chronische ziekten en een hele reeks medicijnen die een ontsnapping van alle pijn beloven. Genezen Hoogtepunten aangrijpende verhalen van gewone mensen die hun ziekten overwinnen door mindfulness, meditatie en yogapraktijken, in plaats van een nooit-eindigende farmaceutische lijst te gebruiken. Hoor van veelgeprezen artsen, onderzoekers en spirituele auteurs, waaronder Deepak Chopra en Bernie Siegel, over hoe geloven in jezelf je leven kan veranderen.
Zie ook Waarom meer westerse artsen nu yogatherapie voorschrijven
Netflix
Wild Wild Country
Dit is een binge-waardige serie over de Indiase goeroe Bhagwan Shree Rajneesh, algemeen bekend als Osho, en de cultus die hij vormde. Osho en zijn volgelingen verhuisden van India naar Antelope, Oregon, begonnen met een gemeente in Rolling Hills die later een zelfvoorzienende stad werd genaamd Rajneeshpuram. Maar hoewel de gemeenschap waarden had geworteld in compassie en delen, maakten schaduwrijke praktijken hen snel een doelwit van de federale overheid. Wat ontrafelt Wild Wild Country is een verhaal dat zo gek is, je moet het zien om het te geloven.
Walkwithmefilm.com
Loop met mij
Heb je je ooit afgevraagd hoe het is om een boeddhistische monnik te zijn? Walk With Me neemt je mee op een reis naar een monastieke gemeenschap, en de ervaring voelt als een meditatie op zichzelf. Zen -boeddhistische meester Thich Nnat Hanh deelt zijn wijsheid met je, terwijl Benedict Cumberbatch de innerlijke gedachten van de monniken in de gemeenschap vertelt. Het biedt een krachtige boost van mindfulness voor elke hoofdruimte die u momenteel bevindt.
Op Amazon Prime
Awaketheyoganandamovie.com
Awake: The Life of Yogananda
Paramahansa Yogananda is een legendarische figuur in de geschiedenis van de moderne yoga en introduceert miljoenen mensen in het Westen aan Kriya Yoga en meditatie. Awake: Het leven van Yogananda gaat over zijn eigen reis naar verlichting, en de beproevingen en beproevingen waarmee hij geconfronteerd werd terwijl hij zijn boodschap verspreidde dat iedereen een hoger bewustzijn over de hele wereld kan bereiken. Zijn zelfrealisatie-fellowship en boek, Autobiografie van een yogi , verbeteren tot op de dag van vandaag nog steeds het leven van mensen.
Zie ook Waarom Paramahansa Yogananda voor zijn tijd een man was
Npr.org
wat betekent neusring seksueel?
Eet, bid, liefde
Een film die geen introductie behoeft, Eet, bid, liefde is een cultklassieker in de yogacommunity die duizenden mensen energiekte om een bedevaart naar India en Bali te maken om hun praktijk en introspect te verdiepen.
Op appel
Amazon.com
Breath of the Goden: A Journey to the Origins of Modern Yoga
Deze documentaire vertelt het verhaal van hoe moderne yoga zijn voet heeft gekregen in de wereld. Legendes zoals B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois en T.K. Sribhashyam bespreekt hun ervaringen met het beoefenen en onderwijzen van yoga in de begindagen. Breath of the Gods 'Archival Footage of T. Krishnamacharya en zijn school worden gedeeld om de vader van moderne yoga te eren.
Yogawoman.tv
Yogawoman
Vrouwen vormen een grote meerderheid van yoga -beoefenaars in het Westen, maar mannen krijgen vaak de aandacht in termen van goeroes en beroemde leraren. Deze documentaire vertelt het verhaal van vrouwelijke empowerment in de yogacommunity en hoe vrouwen door de praktijk op hun macht kunnen komen. In Yogawoman , luister naar inspirerende woorden van leraren zoals Seane Corn, Elena Brower en Sharon Gannon terwijl ze bewijzen dat yoga -vrouwen de wereld kunnen veranderen.
Zie ook Hoe u in uw vrouwelijke kracht kunt stappen met de wijsheid van de dakini's
Old-school dvd's
Yogaunveled.com
Yoga onthuld
Deze uitgebreide drie uur durende documentaire omvat de geschiedenis van yoga, van de oudheid tot de moderne tijd. Het beschrijft de vele verschillende manieren waarop de praktijk is geëvolueerd en benadrukt de therapeutische voordelen ervan. Yoga onthuld is een bron die kan worden gebruikt tijdens je yoga -lerarenopleiding of als je gewoon meer wilt leren over de wortels van Yoga.
Bijgewerkt door Kyle Houseworth.
