Onder de honderden, zo niet duizenden, van recaps geschreven over Rihanna's rustprestaties bij Super Bowl LVII , er is er een die anders is. Het bevat geen melding dat ze een fashionista of haar netto waarde in dollars is of hoe lang haar fans al hebben gewacht op haar volgende release. In plaats daarvan benadrukt de Instagram Post geschreven door een yoga- en meditatieleraar stilletjes de eenvoud en macht die we in Rihanna op het wereldtoneel hebben gezien.
bro tatoeages ideeën
Ik keek ernaar en ik ontdekte dat ik me echt kalm voelde, zegt moeder, vrouw en rustcoach Octavia Raheem. Ik merkte op hoe het in mijn lichaam landde en ik dacht: 'Waarom voel ik dit?'
Het duurde niet lang voordat ze de reden begrijpt. Ze zag er zo comfortabel uit in haar eigen huid dat ik me op dezelfde manier voelde om naar haar te kijken. Ze leek gewoon goed met zichzelf. Zeer authentiek.
En op dat moment toen Rihanna ging zitten? Ik had zoiets van: 'Wauw. Ik ben hier hier voor ', zegt Raheem.
(Foto: Getty Images)
Terwijl ze de volgende ochtend verschillende verslagen van de uitvoering las, merkte ze dat velen beweerde dat Rihanna niet genoeg deed. Ik had zoiets van: 'Wat?!' zei Raheem. En ik dacht: 'Dit is alles wat het probleem is.'
Toen gebeurde ze de opmerking, ik wilde haar zien schudden, niet erop zitten.
Toen voelde Raheem zich gedwongen om zichzelf te gaan zitten en te schrijven over haar interpretatie van de sterke maar ingetogen manier van Rihanna.
Ik dacht dat ze iets legendarisch deed voor vrouwen en moeders en zwarte vrouwen, zei Raheem. Ik weet dat het expres was. Ik weet dat om gemakkelijk te verschijnen, er moeite is, legde ze uit, verwijzend naar Sthira-Sukham Asanam, een concept gedefinieerd in de Yoga sutras als een evenwicht tussen stabiliteit en comfort. En ze zei: Dit gaat de Rihanna die je krijgt.
Een leer dat Raheem vaak benadrukt, is dat yoga ons terugbrengt naar wie we waren voordat de wereld ons vertelt wie je zou moeten zijn. Wat Rihanna uitte, zegt Raheem, is: 'Ik zal niet worden verteld wie ik ben. Je kunt het me niet vertellen of bevatten. Ik zal mij zijn. ’In mijn gedachten is haar in haar authenticiteit haar belichaamd wat yoga onderwijst, en dat is hoe we ons herinneren en krijgen toegang wie we zijn.
Dat is yoga.
VERWANT: Rihanna's rode sneakers
Over onze bijdragers
Octavia raheem is een vrouw, moeder, voor de hand liggende rihanna -fan en auteur van Pauzeren, rust, zijn En Bijeenkomen . Ze is een rustcoach en ervaren yoga- en meditatieleraar en activist. Ze begon met het beoefenen van yoga in 1999 en geeft al sinds 2007 les. Met 10.000 uur training en onderwijservaring deelt ze haar wijsheid en kennis uit een plaats van belichaming. Ze is een echte, herkenbare en visionaire leider op het gebied van rust, welzijn en yoga. Als leraar, auteur en coach heeft Octavia een onderscheidende aanpak en stem. Een die warm is, nuchter en ook kosmisch. Haar leer is gebaseerd op haar wortels en echte ervaring als een vrouw die leert houden van zichzelf en concentreert haar welzijn, transformatie en bevrijding via verhalen vertellen, yoga, rust, meditatie en yoga nidra. Volg haar bij @Octaviaraem .
Renee Marie Shattages is een senior editor bij Stylesway VIP en heeft gewerkt als redacteur bij The Washington Post, echt eenvoudig Magazine en online media. Ze begon bijna 20 jaar geleden yoga te studeren met leraren in New York City die de nadruk legden op de uitdaging van het vinden van precieze afstemming in een houding. Haar begrip van yoga veranderde toen ze begon te leren van leraren die geloven dat de praktijk minder is over hoe we de houding uitvoeren en meer over de vraag of we ons kunnen overgeven aan de stilte ervan. Ze vindt dat het bewerken, schrijven en oefenen van yoga elk meer bewust worden van de waarheid. Ze geeft sinds 2017 yoga les. Volg haar bij @re Meetartler .
