Je zou graag stoppen en de rozen ruiken, maar elke keer dat je dat doet, trappen je allergieën in werking, waardoor je wordt gereduceerd tot een niezen, snuiven, drukke puinhoop. En elk voorjaar groeit je stapel gebruikte weefsels sneller dan de narcissen uit je raam. Als dit bekend klinkt, is het misschien tijd om je allergieën aan te pakken met behulp van een Ayurvedische aanpak.
Ayurvedische theorie beweert dat hoewel allergenen zoals pollen, stof en huidschilfers symptomen bij gevoelige mensen veroorzaken, ze zijn niet de primaire oorzaak van allergieën. In plaats daarvan is het de accumulatie van of (Sanskriet voor dat wat schade toebrengt
of verzwakt) dat is het grootste probleem.
AMA is het plakkerige, giftige residu dat afkomstig is van een minder dan ideaal dieet in combinatie met onvoldoende spijsvertering. Als je ooit nat hout in een vuur hebt gevoerd dat niet laaiend is, weet je dat rook en verkoold afval het resultaat zijn. Op dezelfde manier, wanneer je spijsverteringsbrand laag of onstabiel is, of je voedsel eet dat meer spijsverteringskracht eist dan je bezit, wordt een soort halfgebakken gunk gecreëerd-AME-en de problemen beginnen. Wanneer mensen hun slechte voedingspraktijken voortzetten, beweegt AMA verder dan het spijsverteringskanaal via het circulatiesysteem, vestigt in verschillende body tisses en clogging interne paden.
In een poging het lichaam te beschermen tegen deze giftige benarde situatie, trapt het immuunsysteem in een hoge versnelling. Naarmate de toxische belasting toeneemt, wordt het hyper-waakzame en overdreven defensieve, gewelddadig aanvallende zelfs onschadelijke stoffen zoals pollen, waardoor zinloze symptomen veroorzaken en mogelijk zijn vermogen om een echte vijand te bestrijden te verzwakken.
Vooral de lente is het seizoen van High Kapha Dosha. (Het is gemakkelijk om de elementen van Kapha - aarde en water - in je omgeving te zien, terwijl sneeuw smelt, stromen zwellen en de grond zwaar wordt van vocht.) Kapha's zware, koude en viskeuze kwaliteiten hebben natuurlijk de neiging om te dempen, in plaats van Kindle, het spijsverteringsbrand, het uitnodigen van het AMA/ Allergy -proces om te ontwikkelen.
Vanuit een ayurvedisch oogpunt is elke allergie -patiënt anders en zijn gekwalificeerde beoefenaars de behandeling aangepast om de hele persoon aan te spreken. Meestal zal de Ayurvedische allergiebehandeling meestal de nadruk leggen op vier stappen: het spijsverteringsbrand stimuleren, het dieet aanpassen om een schone verbranding te ondersteunen, ontgiften en de sterkte van het immuunsysteem te herstellen. (Voor meer informatie over hoe Ayurveda u kan helpen over te schakelen van winter naar lente, zie Spring It On.)
