De rode rotsen van Sedona in Noord -Arizona worden al lang als heilig beschouwd met het mystieke terrein dat elk jaar duizenden trekt om zijn sfeer te ervaren. Maar er is elk jaar een weekend wanneer yogastudenten en leraren afdalen op de mystieke wervelingen, niet alleen om de trillingen passief te assimileren, maar om hun begrip van yoga actief te veranderen - en bij uitbreiding, leven. De katalysator hiervoor is de Sedona Yoga Festival (SYF) .
Het eerste weekend van mei, ongeveer 700 aanwezigen, probeerden leren door de meer dan 130 verschillende workshops, forums, klassen, meditaties, wandelingen en concerten. Er was meditatie met een investeringsbankier die Swami werd. Praktijk van ademhalingstechnieken. Wijsheid van Ayurveda. Verkenningen van de wijze vrouw binnen. Trauma-bewuste training voor leraren onder leiding van Actieve vredesyoga oprichter Reggie Hubbard . Inzichten over hoe je authentiek kunt onderwijzen met Black Yoga Teachers Alliance oprichter Jana Long . Avond yoga naar de achtergrond van bewuste muziek gesponnen door DJ Taz Rashid . En forumdiscussies met opinieleiders met verschillende achtergronden, mede gepresenteerd door Stylesway VIP ter ere van ons 50-jarig jubileum, onderzoek naar gemeenschap, het inspireren van de service en de nadruk leggen op voortdurend leren door de dagelijkse praktijk van yoga.
Video laden ...
Een glimp op het Sedona Yoga Festival. Video met dank aan Josh Gray/ECLPST ; Ty Dobbs , Lisette Cheresson ; Courtney Mance; Sedona Yoga Festival
In aanwezigheid waren degenen die al tientallen jaren yoga hebben onderwezen, evenals degenen die nog op de lagere school en bijna iedereen daartussenin, inclusief verpleegkundigen, gepensioneerden en yogatherapeuten. Velen waren herhaalde festivalbezoekers. Ze waren allemaal nieuwsgierig. En volgens degenen die we hebben geïnterviewd, brachten de meeste specifieke bedoelingen op wat ze hoopten te ervaren. Aanwezigheid. Ontwaken. Machtiging. Verbinding. Speelsheid. Of om gewoon te zijn.
Lange tijd festivalproducent Heather Shereé Sanders heeft eerder beschreven het jaarlijkse evenement , momenteel in zijn twaalfde jaar, als serieuzer in zijn intentie dan wat men gewoonlijk een festival -sfeer zou beschouwen. Toch steunden zij en haar team een omgeving waarin het delen van wijsheid plaatsvond op een manier die serieus en speels, intens en toegankelijk was.
Afhaalrestaurants van het Sedona Yoga Festival
Een van de letterlijk duizenden afhaalrestaurants gedeeld gedurende het weekend waren bepaalde terugkerende thema's tijdens de verschillende sessies en spontane gesprekken.
Niet-fysieke yoga
Hoewel asana, of de fysieke poses in yoga, een onschatbare en instrumentale component van yoga zijn, was de niet-fysieke praktijk van yoga overal aanwezig. Het was heel goed mogelijk om het hele weekend sessies bij te wonen en een mat niet uit te rollen.
Als Sadhvi bhagawati saraswati uitgelegd in het forum over hun , of service, yoga is niet iets dat ophoudt wanneer we van de mat stappen. Het strekt zich ook uit tot het ondersteunen van anderen op een van de talloze manieren.
Weet je waarom
Dit geldt zowel voor studenten als leraren. En uw waarom kan in de loop van de tijd veranderen en evolueren. Maar zoals verschillende forumdeelnemers het hele weekend herhaalden, richten leraren die hun waarom weten, zoals Swami Chidananda uitlegde, afgestemd op wat ze te bieden hebben met wat studenten zoeken.
Rest
Zelfzorg was misschien wel het meest opvallende concept op herhaling. Verschillende sessies waren exclusief gericht op de noodzaak hiervan, met name in de vorm van rust, of het nu gaat om het verkennen van de heilige dimensies van rust met Niki Saccareccia of het ervaren door een yin yoga -praktijk onder leiding van Keisha -gevechten.
Hoewel veel leraren de afgelopen jaren downtime hebben benadrukt te midden van een hectisch onderwijsschema als een middel voor productiviteit of ervoor zorgen dat ze in staat zijn om ruimte te houden om de praktijk met anderen te delen, lag de huidige nadruk in rust voor rust. Long, die put uit haar ervaring 30 jaar lang yoga onderwijzen en meer dan vijf decennia oefenen, benadrukte het vaak over het hoofd gezien belang, als leraren, om de grenzen te kennen om niet af te schaffen van de eigen ervaring met yoga.
En voor sommigen betekende REST ook het tonen van terughoudendheid bij het opnemen van alle informatie. Contra -intuïtief, ik ben blij dat ik slechts zes sessies heb bijgewoond. Het gaf me de ruimte om bij te zijn en elk van de diverse ervaringen te verwerken, verklaarde Yoga -leraar Lizzy House.
Ze legt dat uit dat na het bijwonen van een sessie met Steren , die yoga onderwijst door de lens van het subtiele lichaam, was ze in staat om zijn inzichten over Pranayama te overwegen en te integreren, zoals in de achterkant van je keel ademen, achter in je hart en achteren van je heiligbeen. Huis twijfelt dat ze dat zou hebben kunnen innemen als ze het had ervaren te midden van een overstroming van informatie gedurende de dag. Dagen later beschouwt House nog steeds de informatie die levensveranderend is, zowel voor zichzelf als voor de studenten die ze leert.
Toneelstuk
Er waren momenten serieus en dom tijdens het weekend. Veel aanwezigen aarzelen tussen de twee en kozen voor een hersenonderbreking tussen sessies door kleuren. Ontworpen door de Indiase kunstenaar Gurpreet Kaur ter ere van het 50 -jarig jubileum van SV, onze oversized Mandala had een thema rond het concept van eenheid. Meer specifiek, eenheid van geest, lichaam en geest, evenals eenheid van yoga -leringen in het verleden, heden en toekomst.
Kleuren van alle leeftijden liepen voorbij, deden een doubletake en trokken vervolgens terug om een marker te pakken. Velen keerden regelmatig terug voor hun kleurfix, hetzij met bestudeerde ernst of speelse creativiteit. Sommigen merkten op hoe ze een stille activiteit verwelkomden die hen in staat stelde om in het heden te worden opgenomen.
Yoga in het dagelijks leven
Er was een voortdurende nadruk op het integreren van de vele tools van yoga in het dagelijks leven, of het nu om moeilijke emoties te verwerken en uitdagende situaties te navigeren of relaties te ondersteunen en potentieel te koesteren. Die toepassing van yoga is het hele punt, verklaarde Shereé Sanders. Ze heeft de wens uitgesproken om een meer geïntegreerd onderdeel van het dagelijks leven te zijn, ze legde uit dat het delen van technieken uit yoga en aangrenzende praktijken uit verschillende culturen is waarom ze gelooft in de relevantie van het festival. Dat en mensen samenbrengen.
Bij het nastreven van dat doel zal het festival zijn zusterevenement lanceren, de Tahiti Yoga Festival , in oktober. Shereé Sanders legt uit dat ze een andere heilige locatie kiest die de verkenning van inheemse tradities en oude wijsheid ondersteunt. Het Sedona Yoga Festival eert de Sinagua, Ancestral Pueblo, Hohokam, Hopi, Navajo, Tonto Apache, Yavapai en andere inheemse volkeren door workshops aan te bieden die de rijke geschiedenis en tradities verkennen die aan het land zijn verbonden.
Gemeenschap
Uiteindelijk was het weekend een herinnering aan de noodzaak om wijsheid te delen. Kimberly Richardson, een yogatist Sangha , onze gemeenschap betekent effectief onze lokale gemeenschap en onze uitgebreide gemeenschap. Richardson benadrukte hoe belangrijk het is om het individuele werk te doen. Maar totdat we samenkomen, legde ze uit, we weten nooit echt, echt, volledig hoeveel genezing we misschien hebben meegemaakt.
Yoga kan een intens persoonlijke ervaring zijn, hoewel het ook zoveel meer is. Misschien is de uitbreiding van het zelf niet helemaal compleet zonder gemeenschap, kansen om kennis en ervaringen uit te wisselen, zoals Sedona Yoga Festival, niet alleen nodig, maar ook nodig.
Verken de inzichten en ideeën die tijdens de forums worden gedeeld met onze 50 -jarig jubileumverslaggeving vanaf 1 september 2025.
Kortingstickets zijn momenteel beschikbaar voor volgend jaar Sedona Yoga Festival Van 17-20 april 2026. U kunt ook het inaugurele satellietevenement verkennen, de Tahiti Yoga Festival , plaats van 3-6 oktober 2025.
