Hallo! Hoe is je adem?
Het is niet bepaald gebruikelijk dat een conferentie -evenement begint met die vraag. Maar toen Sundar Balasubramanian , PhD, stelde die vraag aan aanwezigen bij de Sedona Yoga Festival Afgelopen weekend begreep iedereen precies wat er van hen werd gevraagd. Lange, langzame uitademingen volgden.
Dr. Balasubramanian , een onderzoeker van de celbiologie en TEDX -spreker , was een van de tientallen presentatoren op het vijfdaagse festival, dat in 2013 werd gelanceerd en al snel een gerespecteerd en verwachte evenement werd, waar Tientallen leraren Deel de traditie en wetenschap van yoga. De recente bijeenkomst trok meer dan 700 aanwezigen van alle leeftijden - inclusief beginners zonder yoga -ervaring en degenen die al tientallen jaren lesgeven - die toegang hadden tot 160 workshops, paneldiscussies, onderdompeling, klassen, concerten en trainingen.
Sessies omvatten discussies over neuroplasticiteit, ayurveda, hoe stoel yoga te onderwijzen met de oprichter van de Toegankelijke yoga -vereniging , Jivana Heyman , evenals een paneldiscussie over heilig activisme met Reggie Hubbard , Saul David Raye , En Ana Camacho-Hansen . Het evenement bood ook een 20 uur Trauma -bewuste yogatraining geleid door Lara Land .
Er is zoveel diversiteit - alle achtergronden zijn hier, alle soorten en maten zijn hier, elke leraar hier biedt aanpassingen, legt uit, legt uit Arundhati Baitmangalkar, yoga -leraar trainer en oprichter van de Laten we het over yoga podcast hebben , die in het programmieteam diende voor het festival. In een van haar gesprekken deelde ze met leraren haar eerste regel voor het creëren van een ondersteunende omgeving voor studenten, wat een herinnering is dat leraren, het gaat niet over jou.
Het is dat begrip van de behoeften en verwachtingen van studenten die ertoe bracht Baitmangalkar ertoe te brengen één aspect van het festival te heroverwegen. Ik denk dat studenten inzicht hebben in een yogafestival als dit grote feest, legt ze uit. Hoewel daar niets mis mee is, zegt ze, kan de term beperken dat iemands begrip van de opleiding gedurende de vier dagen plaatsvindt.
Heather Sherée Sanders , oude producent van het Sedona Yoga Festival, voelt hetzelfde. Ik denk dat je ‘festival’ hoort en je denkt dat op blote voeten en ronddraait op de grond, zegt ze lachend. Maar het is echt meer van de conferentie met een festival -sfeer. We zijn hier allemaal aan het studeren, samen oefenen, de tradities van yoga eren en het heel diep verkennen.
kortgeknipt kapsel
Sanders beschouwt het evenement meer van een bewustzijnsevolutieconferentie, die de laatste jaren de slogan is geweest. Omdat we het hele weekend zo'n brede verscheidenheid aan technieken en stijlen bieden, zeg ik vaak dat je een yoga-opleiding kunt krijgen, simpelweg door alle klassen te verkennen terwijl je je persoonlijke schema ontwerpt, zegt ze.
Het grootste deel van een jaar wordt besteed aan het werken aan het plannen van het thema en het nemen van applicaties voor sprekers en het bereiken van leraren die niet veel aandacht trekken maar geweldige dingen doen, legt Sanders uit. Ze coördineert sprekers en het schema in combinatie met haar kleine programmeerteam, inclusief communicatiedirecteur Lisette Cheresson , die ervoor zorgen dat de inhoud op alle manieren divers is. De details van het evenement zijn afgerond in samenwerking met een bemanning van getalenteerde vrijwilligers.
Sanders benadrukt dat het mogelijk is om de conferentie bij te wonen en toch een zeer diep begrip van yoga te ontvangen zonder dat te doen asana, of fysieke poses. Ongeveer een derde van de aanwezigen zijn geen yoga -leraren. Ze variëren van beginners tot stamgasten in studio's die meer willen begrijpen over yoga zonder leraar te worden. We zijn hier allemaal met elkaar en bijdragen aan elkaars begrip, legt ze uit.
Dat begrip neemt veel vormen. Deze conferentie is zo speciaal omdat er zoveel kleine workshops zijn, zegt Molly Nixon, directeur van de Yoga Mandala Project , wat leidt tot trauma-geïnformeerde training voor yoga-leraren die vluchtelingen ondersteunen.
Het leren van Nixon was echter niet beperkt tot de sessies. Na drie dagen bij het bijwonen van geplande evenementen, bracht ze haar vierde dag door met het niet volgen van een van de lessen die ze had bedoeld. In plaats daarvan merkte ze dat ze na gesprek met andere leraren en panelleden in gesprek werd getrokken met vergelijkbare en tegengestelde gezichtspunten, die ze als net zo leerzaam beschouwde. Zoals Nixon uitlegde, is het gewoon magie.
Volgend jaar Sedona Yoga Festival zal plaatsvinden op 1-4 mei 2025. Kortingen met korting zijn beschikbaar tot 31 maart 2024.
Fotografie door Ty Dobbs .
Over onze locatie
Het Sedona Yoga Festival bevindt zich in Coconino National Forest in Arizona. In kaart gebracht door Gaia GPS .
