Voor de meeste Amerikanen begint yoga met Asana. Maar dan gebeurt er iets nieuws
Misschien groeit je flexibel en sterk, niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. Voor velen is yoga een manier om
Word vriendelijker, geduldiger en liefdevol - eerst met jezelf, dan met familie en vrienden, en uiteindelijk met
Iedereen met wie je in contact komt.
Voor de individuen die hier zijn geprofileerd, zijn de effecten van Yoga nog verreikend geweest. Hun praktijk heeft een
Passie om de wereld te veranderen. Geïnspireerd door de transformaties die yoga in hun eigen leven heeft veroorzaakt, hebben deze yogi's
wijdde zich aan het maken van een verschil in het leven van anderen. Lees verder en laat ze je inspireren.
Beschermer van moeder aarde
Jill Abelson, 43 , Washington, D.C.
Communicatiespecialist, Environmental Protection Agency; Yoga -leraar, Jivamukti Yoga ( Jiva-dc.com )
Passie Mensen leren die kleine dingen kunnen helpen om zelfs een monolithisch probleem zoals de opwarming van de aarde te veranderen.
Pad Jill jarenlang liep Jill Abelson's Twin Passions, Ecology and Yoga op afzonderlijke tracks. De twee wedijgen
Voor mijn liefde en aandacht, zegt ze. Tijdens een lerarenopleiding met David Life en Sharon Gannon van Jivamukti
Yoga in 2005 ervoer Abelson Asana als een verbinding met de aarde en kreeg een duidelijker gevoel van de potentiële link
tussen haar twee levens. Een belangrijk moment kwam tijdens een lezing door het leven over hoe mensen de aarde aanvallen.
De vorige week had Abelson een 100-jarige boom in haar buurt bekeken door ledematen door ledematen-een
Metafoor voor de wereldwijde vernietiging van de natuur en het verlies van schoonheid geboden door een enkelvoudige, onvervangbare witte eik.
While David Life was talking, I immediately thought of that tree and started sobbing right there in class,
Zegt ze. Het was toen dat ik begreep hoe verbonden ik was met de natuurlijke wereld en besefte die liefde voor
Die boom en mijn praktijk waren één en hetzelfde.
Actie Abelson heeft sinds de universiteit aan milieukwesties gewerkt. Na een stint op Capitol Hill als wetgevende
Aide, ze schakelde over op Everglades -behoud in haar geboorteland Florida. Toen de opwarming van de aarde naar voren kwam als het vooraanstaande
halfvervagende kapsels
Milieuprobleem werd ze ingehuurd door Greenpeace USA om de effecten van klimaatverandering in het Noordpoolgebied te onderzoeken. Haar
De huidige baan, die bij het Environmental Protection Agency is, is om mensen te informeren over de gevaren van Global
Warming en om energie -efficiëntie te bevorderen. We noemen het openbaar onderwijs, zegt ze. Het is wat een yogi
Zou bewustzijn noemen of mensen helpen wakker te worden.
Droom Abelson streeft ernaar om het potentieel van de geschatte 20 miljoen yogi's in de Verenigde Staten aan te boren. Ze zijn een
Primed en bewuste publiek, zegt ze, open voor het horen over manieren om de planeet te redden en bereid zijn om naar die ideeën te handelen.
Ze wil graag bijdragen aan het opleiden van yogi's over praktische manieren om hun koolstofvoetafdruk te verminderen en groener te creëren
Yoga Studios. Tegenwoordig geeft ze een lezingen aan yogi's wanneer en waar ze ook kan.
Spirituele verteller
Michael McColly, 50 , Chicago
Freelance schrijver, spreker, opvoeder ( mccolly.ecorp.net )
Passie Bewustzijn over HIV en AIDS onder jongeren vergroten en hiv-positieve jongeren leren hoe yoga kan
Help ze het hoofd te bieden.
Pad McColly ontdekte dat hij hiv-positief was in het midden van de jaren negentig, voordat levensreddende medicijnen overal beschikbaar werden.
Ik begon het feit te confronteren dat ik zou sterven, zegt hij. Hij wendde zich tot yoga, die hij eerst had
Een decennium eerder ervaren in Divinity School aan de Universiteit van Chicago. Asana -oefening zorgde ervoor dat McColly zich sterker voelde
Fysiek, en naarmate de tijd verstreek, vond hij ook spiritueel comfort in de praktijk. Hij begon yoga te onderwijzen, en in 2000 hij
schreef een voorstel om les te geven en te spreken op de International AIDS -conferentie in Durban, Zuid -Afrika. McColly's voorstel
werd geaccepteerd en zijn keerpunt kwam toen hij, sprekend met hiv-positieve tieners daar, werd getroffen door de
concentratie en hoop in hun gezichten. Ze wilden wanhopig iets doen om zichzelf te helpen, zegt hij.
Zeventig procent van hen heeft geen toegang tot de medicijnen die ze nodig hebben. Het brak gewoon mijn hart.
Actie Nadat McColly terugkeerde naar Chicago, verkocht hij zijn bezittingen, maximaliseerde hij zijn creditcards en reisde hij naar
India, Thailand, Vietnam en West -Afrika, interviewen activisten, boeddhistische monniken en sekswerkers over de interplay
tussen seksualiteit, aids en spiritualiteit. Zijn resulterende boek, De kamer na de dood , is een bekroonde
middellange kapsels mannen
spiritueel memoires. Tegenwoordig leest McColly-lezingen over het onderwijzen van yoga en schrijven over kwesties van publieke gezondheid op de universiteit
en middelbare schoolcampussen. Hij begint zijn gesprekken door luisteraars te vragen deel te nemen aan een korte meditatie. Jong
Mensen willen toestemming om yoga te verkennen, zegt hij, en leren dat hun lichaam een heilig ding is.
Droom McColly hoopt het woord te blijven verspreiden - door te spreken, schrijven en misschien films maken
Over hoe yoga mensen kan helpen in allerlei situaties om een gezonder leven te leiden. Zegt McColly, ik denk
Meer en meer over hoe je mensen creatief kunt meenemen in gemeenschappen waar mensen spirituele praktijken gebruiken
genezen.
SHARER VAN VOEDTELIJKHEID
Samantha Broder, 29 , New York City
Nutrition Educator, City Harvest ( Cityharvest.org );
Yoga -leraar
Passie Kinderen, senioren en tieners met een laag inkomen leren dat gezond eten lekker is en gemakkelijk te bereiken is,
skater-outfits
en kan de manier waarop u zich voelt aanzienlijk veranderen.
Pad Tijdens yoga -lerarenopleiding was Samantha Broder zo fijn afgestemd op haar lichaam dat toen ze iets at
Dat was niet gezond, ze voelde de onbalans onmiddellijk. Ze was al geïnteresseerd om goed te eten, maar tijdens de
Training, ze ruimde echt haar eigen dieet op en begon lichte vegetarische maaltijden te eten. En ze ontdekte dat voedzaam
Het lichaam voedt de ziel. Ik voelde me zo goed dat ik anderen wilde aanmoedigen om zich beter te voelen, zegt
Broder, die momenteel studeert aan Hunter College in New York City; Ze werkt aan een masterdiploma in het openbaar
Gezondheid en studeren om een geregistreerde diëtist te zijn.
Actie Broder werkt als voedingsopleider bij City Harvest, een non -profit die restjes verspreidt uit
Restaurants naar noodprogramma's in de stad. Ze leert ook mensen met een laag inkomen over gezond eten,
Rijden metro naar de uiteinden van de lijnen om arme buurten te bereiken. Broder gaf onlangs een reeks lessen op een
Halverwege huis voor tienermoeders in Brooklyn. Ze nam de meisjes mee winkelen op lokale markten om hen te laten zien hoe ze meer konden maken
Bewuste voedselkeuzes, en toen kookte ze maaltijden bij hen. Toen een van de tienermoeders, die had gezegd dat ze
Nooit eerder groenten gegeten, vertelt me: ‘Ik heb vandaag broccoli gehad’, ik ben zo blij, zegt ze.
Droom Broder heeft een subsidievoorstel geschreven om een ontbijt-en-yoga-programma voor kinderen in New York City te starten
Scholen. Zoveel scholen hebben geen gymlessen meer, maar als je de bureaus wegduwt, kan elk klaslokaal worden
een yogaluimte. Yoga zal deze kinderen helpen om over hun lichaam te leren en zich beter te concentreren.
Genezer in de binnenstad
Nikki Myers, 54 , Indianapolis
Uitvoerend directeur, Cityoga ( Cityoga.biz )
Passie Yoga delen met mensen die worstelen met middelenmisbruik, dakloosheid, armoede en hiv.
Pad Ik probeerde yoga in de jaren '70 en was gefascineerd - voor een moment. Toen waren alcohol, drugs en mannen ver
Interessanter, vraagt Nikki Myers. Ze crediteert een 12-stappen herstelprogramma en duikt diep in yoga's
Spirituele kant met het redden van haar leven. Tijdens het lezen van T.K.V. Desikachar's Het hart van yoga , Myers werd geslagen
Hoe concepten van de yoga sutra haar hielpen verslaving te begrijpen. De interpretatie van raga (we willen iets
herenmodetrends 2024
vandaag omdat het gisteren aangenaam was), herhaalde bijvoorbeeld haar gehechtheid aan drugs. Ze begon te studeren met
Gary Kraftsow van het American Viniyoga Institute, die zoveel mogelijk retraites heeft en uiteindelijk afstudeert
Zijn intensieve lerarenopleiding van 500 uur. Ze is ook geïnspireerd door leraren Nischala Joy Devi, Tias Little en Seane
Maïs. Het is het diepe werk met Seane dat de sutra's heeft gehaald van het rijk van het intellect recht in mijn
hart, zegt ze.
Actie Myers biedt twee keer per week lessen in haar studio, Cityoga, aan mensen met hiv. Ze leert ook yoga bij
Het Hamilton County Juvenile Services Center, waar veel van de daders drugs- en alcoholproblemen hebben gehad.
Yoga geeft middelenmisbruikers een manier om opnieuw verbinding te maken met hun lichamen, zegt ze. Het helpt hen op af te stemmen op
Als dingen niet meer kunnen zijn. Haar nieuwste project is een workshop genaamd Yoga of Recovery, waarin studenten
Leer asana, pranayama en zingen.
Droom Een van mijn dingen is het brengen van meer minderheden in yoga, zegt Myers. En ze heeft een subsidie geschreven
Voorstel om een langere versie van Yoga of Recovery te onderwijzen in Bethlehem House, een non -profitorganisatie van haar man. I
zou graag de ruimte creëren waar verslavingen worden aangepakt door een model dat cognitieve gedragsdiensten combineert,
Therapeutische behandelingen en spirituele diensten - met yoga als middelpunt.
Activistische activator
Naar het wild, 43 San Francisco
Co-directeur, Yoga Sangha School ( Yogasangha.com );
Yoga -leraar
Passie Anderen inspireren om, door yoga, te ontdekken welke kwesties het meest diepgaand spreken en vervolgens duiken
vooruit met toewijding.
Pad Tijdens het onderwijzen van yoga bij Yes!, Een wereldwijde organisatie die zich richtte op het empowerment van jongeren, ontdekte Ananda dat
if people took a yoga class directly after a talk by an activist, the discussion afterward would be deeper and the
Luisteraars zouden zich meer gemotiveerd voelen om te handelen. Als we naar onze adem luisteren en contact opnemen met ons lichaam en de
Diepe gevoelens die daar worden gehouden, zegt ze, we zullen gebruikmaken van onze ware roeping.
Actie Ananda heeft georganiseerd wat ze een spirituele activeringsreeks noemt in haar studio in San Francisco. Bij de
monthly event, a guest speaker addresses a current social issue, and a yoga class follows. Speakers have included Julia
Butterfly Hill, de milieuactivist die twee jaar in een oud redwood zat; Evon Peter, nationale directeur
van de inheemse beweging Southwest, die pleit voor de rechten van inheemse groepen; en John Robbins, best verkocht
auteur van Dieet voor een nieuw Amerika . Door in de loop van de serie veel verschillende onderwerpen te presenteren, Ananda's
De hoop is om studenten te verbinden met kwesties die dicht bij hun hart liggen.
Droom Op een dag wil Ananda haar serie van het sociale activisme uitbreiden, zodat miljoenen yogi's zullen werken
voor sociale transformatie. We moeten allemaal activisten worden om deze eeuw te overleven, zegt ze. Ik wil
Mensen om activisten van het hart te worden.
Pad to Actie
Yogi -activisten komen eerlijk aan hun altruïsme. Een gevoel van verbinding met anderen, een overeenkomstige sociale verantwoordelijkheid,
en een oproep tot actie zijn allemaal diep ingebed in zowel Patanjali's yoga sutra als het epische Indiase gedicht de Bhagavad Gita.
Vooral het derde hoofdstuk van de Gita is voor velen een toetssteen: streven voortdurend om het welzijn van te dienen
de wereld; Door toewijding aan onbaatzuchtig werk, bereikt men het allerhoogste doel van het leven.
Voor sommigen stroomt de betrokkenheid bij politieke kwesties op natuurlijke wijze. Politieke middelen zijn om te zorgen voor de
Politiek - het grotere lichaam of de gemeenschap, zegt Sharon Gannon, mede -oprichter van Jivamukti Yoga. Gannon heeft
Inspireerde een generatie studenten om actie te ondernemen over milieu- en dierenrechtenproblemen.
tatoeages van mannenhanden
Hoe u actie onderneemt, kan echter net zo belangrijk zijn als het ondernemen van actie zelf. Yoga -leraar Seane Corn herinnert zich dat wanneer ze
werd een activist voor de rechten van vrouwen, ze voelde zich vaak boos. Ik was zo snel op een zeepkist, zegt ze.
Maar die energie zet mensen uit. Geleidelijk hielp de yogapraktijk van Corn haar om die woede te verminderen. Nu, in
Haar werk als National Yoga Ambassador for Youthaids, ze is geïnspireerd door het concept dat we allemaal verbonden zijn, allemaal.
En dat, zegt ze, is een veel duurzamere plek om te werken.
Kijk uit om meer te weten te komen over servicemogelijkheden in uw regio Vrijwilligermatch.org .
