De krachtige optreden van Beyoncé tijdens de Grammy Awards van zondagavond-een eerbetoon aan vrouwen, vruchtbaarheid en moederschap-had haar fans huilend tranen van vreugde, maar wat ook opmerkelijk was, was de evenwicht waarmee ze haar zwangerschap-met-tweins lichaam toonde in die prachtige goudjurk. Adele was ons allemaal toen ze haar Grammy respectvol in tweeën brak!
Het is niet verrassend dat Beyoncé erom bekend is yoga te oefenen, dat als ze zoals wij is, haar dat gevoel van lichaamsvertrouwen en comfort in haar eigen huid helpt geven. Hier zijn vier beroemdheden die ons inspireren door te rocken wat ze hebben.
Insluiten van Getty -afbeeldingen
1. Beyoncé
Van Beyoncé is bekend dat het yoga oefent als onderdeel van haar gezondheids- en fitnessregime (hier is ze aan het doen eenbenig wielpose ), en ze lijkt zijn voordelen voor het bouwen van het lichaam te hebben geoogst. Tijdens haar verbluffende Grammy-uitvoering pronkte de superster trots met haar rondingen en aanstaande buik en bracht hij hulde aan het moederlichaam door de volgende poëzielijnen te reciteren van de in Somales geboren dichter Warsan Shire:
Weet je nog dat je geboren was? Ben je dankbaar voor de heupen die zijn gekraakt?
Het diepe fluweel van je moeder en haar moeder en haar moeder?
Zie ook Q
Insluiten van Getty -afbeeldingen
2. Lady Gaga
Haters probeerden vorige week een demper te doen op de explosieve Super Bowl-rust van het superfit Mother Monster door de aandacht te vestigen op de minste hint van een buikrol, maar ze sloot ze snel af op Instagram : Ik hoorde dat mijn lichaam een onderwerp van gesprek is, dus ik wilde zeggen, ik ben trots op mijn lichaam en jij zou ook trots op jou moeten zijn. Hoe blijft ze zo zelfverzekerd? De grensbrekende superster heeft gezegd , Yoga geeft me het gevoel dat ik alles kan doen.
Zie ook Bouw het vertrouwen van het strand van het lichaam
Insluiten van Getty -afbeeldingen
3. Lena Dunham
Lena Dunham, een Regelmatige yoga -beoefenaar , is iets van een icoon geworden voor de lichaam-positieve beweging. Als de Meisjes Star uitgelegd op Instagram Vorige maand, oké, hier gaat het: gedurende mijn tienerjaren kreeg ik in geen onzekere bewoordingen te horen dat ik er verdomd grappig uitzag. Potbelly, konijnentanden, kloppende knieën- ik zou het nooit goed kunnen krijgen en het achtervolgde mijn beweging. Ik poseerde als de brutale zelfverzekerde, stiekem geschokt en gekwetst door zorgeloze opmerkingen en vijandigheid. Laten we iets duidelijk maken: ik haatte niet hoe ik eruit zag- ik haatte de cultuur die me vertelde dat ik het moest haten. Ze ging verder, verwijzend naar haar recente cover van Glamour Magazine, nou ja, vandaag staat dit lichaam op de cover van een tijdschrift dat miljoenen vrouwen zullen lezen, zonder Photoshop, mijn dij op volledig onvolmaakte weergave.
Zie ook 10 manieren om van jezelf te houden (meer) in de moderne wereld
Insluiten van Getty -afbeeldingen
4. Madonna
De lichaam-positieve beweging is veel te danken aan Madonna, die nooit bang is geweest om uit te drukken wat ze heeft gekregen-en dat is ze nog steeds niet. Afgelopen mei, de toen 57-jarige megastar en yogi Vond pronkte met haar pert derrière in de Manus X Machina: Fashion in a Age of Technology Costume Institute Gala in het Metropolitan Museum of Art in New York City. En in september haalde de koningin van de pop uit Instagram Bij critici die zeggen dat ze haar leeftijd moet handelen. Hoe weet ik dat ik nog steeds van mijn leeftijd handel? Omdat het mijn leeftijd is en het is mijn leven en jullie allemaal dat vrouwen haten, moeten gaan zitten en proberen te begrijpen waarom je de behoefte voelt om me te beperken met je angst voor wat je niet kent, schreef ze.
Zie ook 10 manieren om NAMASLAY te zijn en zelf authentiek te zijn
