Op 15 -jarige leeftijd werd Elise Browning Miller gediagnosticeerd met scoliose. Ze werd uit de aanbevolen operatie en ontdekte dat yoga haar pijn vrij hield. Ze begon vervolgens aan een levenslange reis naar de fysieke, filosofische en spirituele dimensies van yoga en veranderde haar toestand in een kans om anderen te dienen. Browning Miller, die student is geweest van Swami Satchidananda en B.K.S. Iyengar, bezit en leidt het California Yoga Center in Noord -Californië en biedt yoga -workshops over de hele wereld.
Stylesway VIP: Wie heeft je reis geïnspireerd?
Elise Browning Miller: Een vriend gaf me Paramahansa Yogananda's Autobiografie van een yogi . Na het lezen had ik een droom. Daarin vertelde Yogananda me dat ik naar de westkust zou komen en yoga zou onderwijzen. Uiteindelijk deed ik dat. Mijn eerste leraar was Swami Satchidananda, de oprichter van integrale yoga. Toen ik mijn master in therapeutische recreatie aan de Universiteit van North Carolina kreeg, bracht ik Swami Satchidananda daar in 1972. Meer dan 1.000 mensen kwamen opdagen. Hij was een bhakti yogi; Mijn hart ging open en hij gaf me het gevoel van hoe ik mijn leven als yogi moest leven. Toen ik naar Iyengar kwam en me concentreerde op de Asanas, had ik een breed perspectief.
SV: Waarom studeerde je vervolgens met B.K.S. Iyengar?
middengedeelte vervaagt
EBM: Toen ik in 1974 naar Californië verhuisde, ontmoette ik Mr. Iyengar. Meteen zag hij mijn asymmetrie. Hij gaf geweldige aanpassingen met de achterkant van zijn hand. Mensen dachten dat hij sloeg, maar voor mij was het wakker; Zijn aandacht hielp me met afstemming. Toen ik naar India ging om met hem te studeren, dacht ik, oh, ik krijg al deze aandacht en genezing. Nou, hij negeerde me! Hij dacht dat ik kracht, vertrouwen en macht moest krijgen. Hij liet me chaturangas, springen, handstanden, headstands en backbends doen waarvan ik nooit had gedacht dat ik het zou doen. Twee weken later was ik sterker, en toen gaf hij me aandacht.
SV: Wat hebben de twee leraren gemeen?
EBM: Ze hebben een liefde voor en toewijding aan yoga, en ze lachen om hun eigen grappen. Het is belangrijk om toegewijde leraren te zien ervaren momenten van vreugde.
SV: Hoe ben je een pionier geworden voor het gebruik van yoga om mensen met scoliose te helpen?
moderne harder vervagen
EBM: De aandacht van Iyengar hielp me te beseffen dat ik mezelf aandacht moest geven. Ik deed veel yoga in die periode nadat ik hem had ontmoet - drie tot vier uur per dag - en was gewoon gericht op mijn rug en genezing. Zelfbevorderingen is iets dat ik benadruk met mijn studenten met scoliose. Yoga hielp me een operatie te voorkomen. Ik wil dat delen.
SV: Wat zijn obstakels op je spirituele pad geweest?
EBM: Mijn moeder stierf toen ik acht was, dus ik heb altijd al volledig willen leven. Ik wil ook anderen helpen. Ik bood me aan in het Peace Corps en nu wil ik mensen met scoliose helpen pijn te beheersen en te zien dat ze opties hebben. Maar ik moet constant een evenwicht vinden tussen het zorgen voor mezelf en het zorgen voor anderen. Swami Satchidananda zei tegen mij, vergeet niet voor jezelf te zorgen. Na mijn eerste reis naar India leerde ik dat ik mezelf moest koesteren en versterken voordat ik aan anderen kon geven.
Zie Stylesway.vip/practice/1060 voor meer informatie over de ervaring van Miller met scoliose en over yoga voor scoliose.
