De Duin serie van Frank Herbert Waarschijnlijk is niet het eerste dat in je opkomt als je denkt aan mindfulness en yoga, maar ik vind dat deze boeken verzadigd zijn met yogische filosofie.
Als u niet bekend bent Duin , het is een sci-fi ruimte opera geladen met gedetailleerde wereldbouw, opwindende avonturen, coming-of-age verhalen over warpsnelheid en een kruid genaamd melange waar het hele intergalactische imperium van afhangt.
De majority of the action takes place on the desert planet of Arrakis—also known as Duin. Thousands of years before the story takes place, intelligent machinery (think A.I. and computers that can reason like the human mind) were banned, giving rise to Mentats and the Bene Gesserit—people who have been bred over generations to act like human computers and have complete control over their bodies and minds. Enter the connection to yoga.
De Bene Gesserit practice what is called prana-bindu , een techniek die hen volledige controle geeft over elke zenuw en spier in hun lichaam. In het Sanskriet betekent Prana levenskracht of energie en wordt vaak gekoppeld aan pranayama - of ademhalingspraktijken - waarmee je deze levenskracht door je lichaam kunt kanaliseren. Bindu vertaalt zich direct in Point en wordt opgevat als de expressie van het hoogste bewustzijn, of het punt dat leidt tot zuiver bewustzijn. Het is geen bereik om te beweren dat de Bene Gesserit hetzelfde lichaam en geestcontrole beoefent die we doen als we in meditatie zitten of een asana vasthouden.
De Duin series on the author’s nightstand.
Ik ben momenteel op het vierde boek, God keizer van duin en zijn verbaasd over de verwijzingen naar yoga, meditatie en filosofie in de hele serie. Bijvoorbeeld op pagina 260 van God keizer van duin , Schrijft Herbert, laat er geen twijfel over bestaan dat ik de verzameling ben van onze voorouders, de arena waarin ze mijn momenten uitoefenen. Ze zijn mijn cellen en ik ben hun lichaam. Dit is de favrashi waarvan ik spreek, de ziel, het collectieve onbewuste, de bron van archetypen, de repository van alle trauma en vreugde. Ik ben de keuze voor hun ontwaken. Mijn Samadhi is hun Samadhi. Hun ervaringen zijn van mij! Hun kennis heeft gedistilleerd in mijn erfenis. Die miljarden zijn van mij.
Woah ... terloops verwijzen naar het 8e ledemaat van yoga in Patanjali's Yoga morgen In het midden van een sci-fi-boek. Afhankelijk van de versie die je opneemt, wordt Paul zelfs gevonden mediteren in de eerste paar pagina's van het origineel Duin .
Of u nu wilt ontsnappen aan een fascinerend universum, inspiratie krijgt voor uw meditatiebeoefen Duin Series hebben wat je zoekt. De lange boeken lijken misschien ontmoedigend, maar hebben geen angst, omdat angst de mind-moordenaar is.
