Tijdens de pandemie raakte mijn Activewear -verslaving een nieuwe high. Plots, met afgelegen werk, dagelijkse middagwandelingen en avondlessen, merkte ik dat ik in trainingskleding woonde. Maar nadat dit routine werd, mijn haveloze middelbare school t-shirts en vervaagde Lululemon -legging Knipten het niet meer. Eerlijk gezegd wilde ik leukere stukken. En terwijl ik mijn nachtelijke scrol door Tiktok, begon ik yoga -leraren en pilates toegewijden te zien die bijpassende sets droegen. Het statement-stuk was vaak hetzelfde: een sportbeha met één schouder. Huh , Dacht ik, Kun je daarin trainen? Vind je het leuk om door een vinyasa te bewegen zonder je, eh, de borst valt? Ik was sceptisch, maar ik besloot het zelf te testen.
Waarom een one-shoulder sportbeha testen?
The unique (and cute!) style was what initially drew me to the one-shoulder sports bra, but the real test was whether it could actually hold up during a workout class. I decided to test it out in a few different settings: a one-hour hot yoga flow, a 50-minute barre class, and a quick pilates session, to see how it fared during different low-impact workouts. (Sorry, but I’ll forever be loyal to my Nike Dri-Fit for my runs and bootcamp classes, which definitely require more support.)
De Tiktokers die de one-shoulder sportbeha promoten, toonden er vaak één uit van Set Active. Ik besloot om die aantekeningen op de test te zetten en probeerde Set Active's Luxform One Shoulder BH uit.
Het eerste wat ik opviel toen ik de beha aan het uitdeden was, was dat het niet beperkend voelde. Omdat het me maar van één schouderband steunde, verwachtte ik dat het bijzonder strak zou aanvoelen. Het aanzetten was een beetje meer hersenkracht dan ik zou willen toegeven, maar toen ik het eenmaal droeg, voelde het goed, maar niet te beperken. De echte tests zouden echter nog komen.
Dus, werkt het echt?
In my yoga class, I strategically placed my mat in the back corner of the room, in case any unexpected slippage occurred. I wear a C-cup, which is smaller than de gemiddelde Amerikaanse vrouw , maar ik was nog steeds behoorlijk bezorgd over de vraag of een band me echt door een hele stroom kon dragen met nul problemen. In een onverwachte wending voelde ik me echter tijdens mijn praktijk eigenlijk meer vrij en comfortabel. Dankzij een oude blessure veroorzaakt mijn schouder me soms pijn/ongemak tijdens het sporten. Maar zonder een riem op die schouder te wegen, was ik in staat om nog dieper in de poses te tikken. Ik concentreerde me uitsluitend op wat goed voelde voor mijn lichaam - zonder aan te passen of aan een sportbeha -band te trekken. Uiteindelijk heeft het mijn yoga -oefentest doorstaan.
Mijn andere testtrainingen eindigden met vergelijkbare resultaten. In plaats van aan mijn sportbeha te trekken tijdens de brutale plankreeks van 90 seconden in Barre, concentreerde ik me exclusief op mijn vorm. Bovendien heeft de riem mijn schouder niet gekweld terwijl hij schuine crunches aan de zijkant in Pilates deed. Alles bleef intact.
Nu merk ik dat ik me wenden tot de one-shoulder sportbeha voor veel van mijn low-impact workouts. En hoewel ik het niet noodzakelijkerwijs zou aanbevelen voor high-impact workouts of lange runs, dient het zeker het beoogde doel, mengstijl met functionaliteit.
Luxform een schouderbeha, $ 64
