Het verzamelen van opzettelijke kringen met een nauwe groep vrienden, vaak in de vorm van vrouwenkringen of mannengroepen, is al lang een bevredigende manier om gemeenschap te vinden. Nu zijn yogacirkels trending, met beoefenaars die gelijkgestemde mensen zoeken die op zoek zijn naar een gevoel van verbinding en verbondenheid. Yoga stelt mensen in staat om op een krachtige manier te relateren die de intuïtie en energieën van ons lichaam omvat, legt Sabrina Chaw, Circle Expert en Life Coach uit. De praktijk stelt mensen in staat om diep te gaan en een container van vertrouwen en veiligheid en eerbied te vormen. Het is natuurlijk, zegt Chaw, om te zoeken naar anderen die zijn geopend voor dit dieper web van het leven.
Zie ook Hoe u uw yogacommunity kunt verdiepen
Sabrina Chaw's 3 tips over het vormen van een yogacirkel
1) Stel de intentie in die u door uw cirkel wilt manifesteren.
2) Nodig 10 mensen uit met wie je een diepe relatie wilt.
3) Verzamel om gemeenschappelijke verlangens, doelen en resultaten te bespreken en te genieten van de band.
Zie ook Hoe yoga echte gemeenschapsrelaties bevordert in een digitale wereld
