Alle goede kruiden bevriezen pijnverlichting spray met arnica
Het beoefenen van yoga enkele uren per dag tijdens retraite (of tijdens intensieven of yoga -lerarenopleiding) kan een tol eisen op je spieren. Spritz pijnlijke vlekken met deze kruidenmengsel, waaronder pijnlijke Arnica en koelmenthol voor direct relief ($ 12- $ 20, AllGoodProducts.com ).
Zie ook 13 yoga -retraites die je je eigenlijk kunt veroorloven in 2018
Jadeyoga Voyager Mat
Deze reismat, gemaakt van biologisch afbreekbare latex, biedt veel grip voor uw oefening, weegt slechts 1,5 pond en vouwt op de grootte van een yogablok voor eenvoudig in een koffer. Plus, Jadeyoga plant een boom voor elke verkochte mat en is toegewijd aan het brengen van yoga naar achtergestelde gemeenschappen ($ 40, Jadeyoga.com ).
Zie ook Yogamatten
Oojra soja wax reis kaarsen cadeau set
Een compact trio van schone brandende soja Kaarsen doordrenkt met etherische oliën Zal helpen de lucht tijdens uw reizen vrij te maken. We houden van de verkwikkende combinatie van Jasmine Bamboo, Cherry Blossom en Eucalyptus om energiek en gecentreerd te blijven. Elke 2,5-ounce kaars duurt ongeveer 14 uur ($ 30, oojra.com ).
Zie ook Essentiële oliën voor stemmingsverhogen
Flora Elderberry Crystals
Bescherm uw gezondheid tijdens vliegreizen - of bij het eerste teken van snuiven - met deze immuunbooster. Onderzoek toont aan dat vlierbes kan helpen de duur en intensiteit van koude symptomen te verminderen. Pak deze organische droge kristallen in uw handbagage en lost op in water of sap wanneer u ze nodig hebt ($ 35, Florahealth.com ) .
Zie ook 10 SV-goedgekeurde supplementbedrijven
Compendium schrijf nu dagboek
Je innerlijke werkgezel: het yoga-centric journal van Compendium is de perfecte maat om in je reistas te glijden en beschikt over prachtige citaten en door de natuur geïnspireerde illustraties om creativiteit op te wekken. Gebruik het als een reislogboek en om postmeditatie-overpeinzingen op te nemen ($ 7, Live geïnspireerd.com ) .
Zie ook Elena Brower's schrijftips voor journaling wanneer creativiteit wordt geblokkeerd
Bantu Project Zulu Bangles
Pak een statement -stuk in voor uw volgende reis. Elke Bantu -project kralen armband (Bantu is het Zulu -woord voor mensen) is ontworpen en handgemaakt door vrouwelijke ambachtslieden in centraal of Zuid -Afrika. Oprichter Haley Schwalm, een inwoner van Zuid -Afrika, richtte het bedrijf op om de marginalisering van vrouwen om te keren door hen een middel voor te bieden
Eerlijk inkomen ($ 20 elk, Bantuproject.com ) .
Zie ook 6 yoga -accessoires om uw praktijk buitenshuis te nemen
Zie ook 6 prachtige (en wild creatief!) Yoga mat ontwerpen waar we van houden
